МЕНОПАУЗА НЕ ПРИГОВОР - пациентский блог портала о женском здоровье Women First
Скопировано
Образ жизни

МЕНОПАУЗА НЕ ПРИГОВОР

НЕ БОЛЕЗНЬ, НЕ СТРАШНО, НЕ БОЛЬНО, НЕ ИНВАЛИДНОСТЬ И ВООБЩЕ НЕ СОБЫТИЕ

Эти темы нужно бы поднимать в русскоязычном пространстве. Ведь изменения организма – они затрагивают всех, кто доживает до определенного возраста. Это нормально, и это ждет всех. Каждый знает, что сделать, если вдруг начинается головная боль: выпить какой-то препарат, расслабиться и отдохнуть или еще что-то на уровне обычной физиологической проблемы. И я думаю, что и возрастная физиология должна на таком простом уровне подаваться. У нас преувеличены эти проблемы, из-за отсутствия достоверной и объективной информации, и поэтому мы боимся о них говорить. Менопауза не беда, а состояние, с которым рано или поздно столкнется каждая женщина и которое требует специализированной терапии. Когда возникает головная боль, мы не опасаемся принять таблетку обезболивающего. Когда приходит насморк, мы не опасаемся капель в нос. Когда наступает менопауза и она влияет на наше самочувствие, настроение, отношения с близкими, почему нужно опасаться лечения?

ТРЕТИЙ СОРТ ЕЩЕ НЕ БРАК

Если рассматривать проблему с этой точки зрения, мне кажется, нужно объяснить, что это обычный этап жизни, который можно прожить максимально круто. Подавляющее большинство западных женщин использует гормональную терапию. А для наших женщин это что-то страшное, пугающее, непонятное. Если опираться на зарубежный опыт, то многое можно рассказать, о многом просветить. Не надо жалеть женщину, она не бедная и не несчастная, и тем более не больная. Нужно быть образованнее, брать ответственность за свое здоровье, не пускать проблемы на самотек и не впадать в уныние.

И нужно научиться в самом обществе относиться к возрасту без ярлыков. Это большое счастье – прожить долгую жизнь, конечно при условии сохранения здоровья. Когда появляются морщины, можно сколько угодно беспокоиться, но они все равно будут появляться. Можно, конечно, делать пластику, филеры, но это даже выглядит абсурдным, ведь больше смысла будет, если чуть больше заботиться о коже. Я порой беседую со своими коллегами, партнерами, встречаются девушки лет так двадцати семи – тридцати двух, которые еще не замужем и которые серьезно говорят: «Ах, мне уже тридцать…» Всё, конечно, вся жизнь прошла. И неясно, то ли они так кокетничают, то ли общество навязывает. А в двадцать пять раньше были старородящие, как сейчас помню. Западная модель поведения все-таки другая. Мне кажется, мы сами можем сделать наш возраст нашим достоянием, а не недостатком, если будем знать, как сохранять свое здоровье, как быть активными во всех сферах жизни. И это ведь не утопия, это как раз норма для современного мира. Посмотрите вокруг! Продолжительность жизни растет, современный мир уже не спешит в 20 лет обзавестись потомством, а в 50 уйти на пенсию. Многие только семью создают ближе к 40!

Читайте также