Пациентский блог

РЕАЛЬНЫЕ ИСТОРИИ
ЖЕНЩИН О МЕНОПАУЗЕ Р

Каждая женщина индивидуальна, и каждая проживает климакс по-своему. Но есть и кое-что общее: когда мы входим в новый жизненный этап, всем нам нужна поддержка. Опыт других женщин помогает разобраться, как встретить и принять изменения, быть к ним готовой. Помните: Вы не одна!

Героини Г
Злата Кущинская
32 года
Выбрать
Елена Леонова
64 года
Выбрать
Светлана Лобашинская
54 года
Выбрать
Наталья Адамец
57 лет
Выбрать
Злата
Кущинская
32 года
«Секрет жизни на все 100% в период менопаузы – не бояться изменений, а понимать и принимать их»

В результате экстренной операции по удалению яичников в 23 года у меня наступила менопауза. Более девяти лет я наблюдаю за изменениями, происходящими в моем организме и делюсь с другими женщинами своим опытом. Хирургическая менопауза значительно отличается от естественной.

В этом блоге я постараюсь в доступной форме рассказать женщинам о том, что такое хирургическая менопауза, ее последствиях и образе жизни после тотальной овариоэктомии.

читать блог
Истории И
Выберите героиню и тему, которая вам интересна:
Психологические аспекты менопаузы П

Менопауза — жизненный этап, который ждёт каждую женщину. В наших силах встретить его максимально комфортно, в гармонии с собой и своим организмом. Ключ к этому — знание. Правильное понимание и принятие всех изменений, в том числе, психологических. Как с лёгкостью вступить в новый период и получать от жизни удовольствие? Разбираемся вместе!

Как протекает менопауза: что важно знать каждой женщине?

Менопауза у женщин – естественный процесс, который определяется как отсутствие менструального кровотечения в течение 12 месяцев1. Перименопауза (период до менопаузы) и постменопауза (период после менопаузы) характеризуются значительными изменениями гормонального баланса в организме женщины, в частности снижением уровней гормонов эстрогена и прогестерона2.

Читать

Симптомы менопаузы: у каждой женщины своя история, но вы не одиноки

Менопауза связана с сильными гормональными изменениями в женском организме, часто приводящими к появлению неприятных симптомов. При менопаузе симптомы могут появиться до ее начала, в периоде перименопаузы, и сохраняться много лет после нее, в постменопаузальном периоде.

Читать

Как менопауза влияет на психологическое состояние женщины?

Хотя менопауза напрямую не связана с психическими заболеваниями1, она может быть связана со стрессовым состоянием у женщин. Исследования показали, что во время перименопаузы и менопаузы женщины могут испытывать легкую тревогу и эмоциональные расстройства из-за гормональных изменений2, но это не может привести и к тяжелой депрессии.

Читать

Менопауза: почему об этом важно говорить?

Постепенное угасание репродуктивной функции относится к естественным процессам, и менопауза рано или поздно наступает у всех женщин. Однако она, по-прежнему, остается табуированной темой1, которую не принято обсуждать обществе. Даже легкое или бессимптомное протекание климакса может повлиять на здоровье женщины.

Читать

Менопауза: какие существуют способы лечения?

Менопауза связана со снижением уровня половых гормонов в организме женщины. Основные симптомы — потливость, приливы, изменение состояния кожи: снижение тонуса, провисание, глубокие морщины1.

Читать

Менопауза: почему важно придерживаться назначенного лечения?

Лекарства не подействуют, если их не принимать1. Это может показаться очевидным, но каждый второй пациент не принимает свои лекарства должным образом4. Но что значит соблюдать правильное лечение?

Читать

Как нормализовать сон в период менопаузы?

Какова распространенность бессонницы среди женщин в период пери- и постменопаузы?

Проблемы со сном довольно широко распространены среди женщин во время пери- и постменопаузы. Примерно половина женщин, переживающих менопаузу, борются с недосыпанием1,2, что указывает на более высокий уровень распространенности по сравнению с теми, кто находится на стадии пременопаузы2. Женщины в пери- и постменопаузе также чаще страдают от храпа.

Читать

Как решить проблему интимной близости во время менопаузы?

Менопауза и секс у женщин тесно связаны, так как состояние может иметь последствия для отношений и интимного здоровья. В дополнение к психологическим проблемам, которые могут осложнить личную жизнь и повлиять на сексуальное желание, существуют физические проявления, которые могут сделать эти отношения болезненными. Распространенным симптомом при сексе во время менопаузы является сухость влагалища1.

Читать

Как физическая активность и правильное питание могут помочь адаптироваться к гормональным изменениям?

Во время и после менопаузы управление гормональными изменениями должно стать частью вашей повседневной жизни и учитываться при контроле веса12,13. Менопауза сигнализирует о новом этапе в жизни женщины, в котором диета и физические упражнения могут помочь восстановить связь с телом и вернуть вас к привычному образу жизни.

Читать
БЛИЖАЙШАЯ КЛИНИКА Б рядом с вами

Найдите ближайшую клинику или медицинский центр. Профессиональные врачи гинекологи и эндокринологи проконсультируют по вопросам планирования беременности, нарушений менструального цикла, возрастных изменений организма и других вопросов по женскому здоровью.