Здоровье

Назад

Простой вопрос "За что?"

Примерно с 6 лет, ежегодно меня экстренно госпитализировали с жалобами на сильнейшую боль в животе. За сутки она исчезала бесследно и больше не беспокоила. Загадка ее появления раскрылась только на операционном столе. Диагноз – перекрут кисты яичника. Последствия – тотальная овариоэктомия, хирургическая менопауза, бесплодие. После операции, я задавала себе вопрос: "За что?". И конечно не находила ответа. Переформулировав вопрос в "Почему?", я изучила множество причин, ведущих к необратимым последствиям и полюбила профилактику.

Столкнувшись с болезнью, влекущей необратимые изменения, человек проходит несколько этапов принятия диагноза. Моменту рационального осмысления ситуации и включения в процесс лечения предшествует первая реакция отрицания факта, что такое могло с ним произойти, а также непростой период неопределенности, сомнений, страха перед будущим.

Еще находясь в больнице после операции, большую часть дня я думала о том, почему это произошло именно со мной, в чем моя вина? Я задавала себе множество вопросов, которые по возвращении домой не давали мне спокойно выходить на улицу. Встречая на своем пути счастливые семьи с детьми, я не могла не думать о том, почему в моей жизни нет этого счастья. Я считала эти мысли проявлением слабости, в то время как не жалость к себе, а гнетущее чувство вины за собственное состояние являлось причиной бесконечных вопросов.

Однажды придя к врачу, я расплакалась от усталости и казавшейся безысходности. Выслушав мою историю, он за несколько минут расставил все по местам.

Первые признаки заболевания у меня появились еще в детстве, периодически они проявлялись сильными болями, при этом до операции я не была у гинеколога. Если предположить, что нарушения в развитии половой системы были врожденными, я не могла быть в этом виновата. Очевидно, что причиной осложнений могло стать отсутствие профильной диагностики в течение многих лет. Действительно, в юном возрасте все девочки стеснялись гинекологов и всячески избегали осмотров. Такое отношение формировалось из-за отсутствия знаний о своем теле и восприятием тем полового развития как непонятных, пугающих. А ведь простой своевременно проведенный профилактический осмотр может предупредить развитие серьезных заболеваний женской половой сферы. Простота и логичность объяснения мгновенно развеяли мою тревогу.

Искажение фактов – это то, с чем мы сталкиваемся, пытаясь снять с себя чувство вины, такова особенность человеческой психики. На примере восприятия собственного состояния, причин и тяжести заболевания можно увидеть, что реальный диагноз отличается от его описания пациентом. Дело в том, что физиологические изменения сами по себе не являются источником человеческих переживаний, а лишь формируют в нашем сознании боязнь будущих психологических травм. Так, удаление яичников в восприятии женщины, в первую очередь, – это перспектива одиночества, отсутствия семьи, осуждения и непонимания. Гормональные изменения и их последствия остаются на втором плане.

Почему важно это понимать?

Выяснить причину заболевания, безусловно, нужно. Это позволит избежать повторных осложнений и назначить грамотное лечение, если речь идет о реальной причине. Субъективные, надуманные причины не решат задач, связанных с сохранением и улучшением состояния здоровья. Также существует опасность потерять время и не обеспечить необходимую организму медицинскую помощь.

Развития серьезных осложнений заболеваний женской репродуктивной системы все же можно избежать. Удаление яичников, как и любая радикальная операция – это крайняя мера, применяемая в случае, когда нет возможности сохранить орган. Такие тяжелые состояния не возникают мгновенно, а являются осложнениями уже длительное время существующего заболевания.

Важно при повторяющемся недомогании обязательно обращаться к врачу. Привычка терпеть легкую боль, принимать обезболивающие препараты без назначения врача и самостоятельно ставить себе диагноз может привести к негативным последствиям!

Но что же делать с чувствами?

В первую очередь – понять их природу. Серьезное заболевание, тем более последствия хирургического вмешательства – это огромная нагрузка для организма. Он в экстренном режиме активирует все защитные механизмы, в том числе нашей психики. Испытывать стресс в такой ситуации абсолютно нормально. Интенсивность и выраженность переживаний, зависит от многих факторов, таких как возраст и социальное положение. Однако важно понимать, что мы способны контролировать свое психологическое состояние, которое оказывает значительное влияние на восстановление после перенесенного заболевания.

Облегчить переживания в этот период поможет:

Посещение психолога

Не нужно стесняться обращаться за поддержкой к специалисту. Психолог может стать тем человеком, который ответит на большинство возникающих вопросов, а также расскажет о зависимости между эмоциональным и физическим состоянием, поможет выработать стратегию по формированию позитивного мышления и найти подходящую методику борьбы со стрессом.

Просвещение

Изучите свое заболевание, но не читайте статьи с описанием его последствий. Поиск информации о том, как поддержать свое здоровье, может служить отличной мотивацией к лечению. Обязательно консультируйтесь с лечащим врачом о возможности применения вспомогательной терапии, физиотерапевтических процедурах, питании и физических нагрузках.

Участие в процессе лечения

Не занимайте пассивную позицию. Работайте с осознанием своего права выбора не только медицинской организации и лечащего врача, но и отношения к ним. Перекладывая ответственность за ход лечения исключительно на врачей, близких людей и обстоятельства, вы будете испытывать все больший дискомфорт от положения больного. Соберите мнения нескольких специалистов, это повысит доверие к выбранной стратегии лечения и снизит уровень психологического дискомфорта при посещении врача.

Думать о будущем

Даже если сейчас вы находитесь в самом начале пути лечения, стройте планы на будущее. Подключайте к этому процессу свою семью и друзей. Вспомните о том, что им тоже необходима поддержка, так как болезнь близкого человека – это тяжелое испытание.

Каждое предпринятое действие будет вести вас к более реалистичному восприятию ситуации и себя в ней. Восстановление здоровья – это длинный путь маленьких побед. На этом пути вы можете многому научиться, стоит только оставить в прошлом чувство вины и обиды. Вместе с физическим здоровьем обязательно вернется и психологическая устойчивость.

RUS2182860 (v1.0)

Читайте также: Первый месяц после тотальной овариоэктомии Как рассказать партнеру и близким об операции Как менялось мое тело после тотальной овариоэктомии
БЛИЖАЙШАЯ КЛИНИКА Б рядом с вами

Найдите ближайшую клинику или медицинский центр. Профессиональные врачи гинекологи и эндокринологи проконсультируют по вопросам планирования беременности, нарушений менструального цикла, возрастных изменений организма и других вопросов по женскому здоровью.