Несмотря на доступность источников информации, у многих мужчин и женщин недостаточно знаний о репродуктивной системе. Из-за этого пары не могут зачать ребенка или, наоборот, наступает неожиданная беременность. Чтобы сохранить свое здоровье, каждая девочка и женщина должна понимать, как устроен ее организм. В этой статье специалисты Women First отвечают на вопросы о том, как забеременеть после менструации, какие способы планирования беременности наиболее эффективны, можно ли забеременеть в менопаузу.
Менструальный цикл — это циклическая последовательность изменений в женском организме, направленная на подготовку к беременности. Средняя продолжительность цикла 28 дней. Нормой считается цикл длиной 24-38 дней1. Существенные отклонения в любую сторону, а также нерегулярность менструаций — повод обратиться к врачу. В течение цикла у женщины меняется гормональный фон. Под действием гормонов развивается и растет ооцит (половая клетка). Если хорошо понимать последовательность циклических изменений, будет гораздо проще планировать беременность.
Менструальный цикл делится на 3 фазы2:
Чтобы планировать беременность и иметь возможность подобрать оптимальный метод предохранения, женщинам рекомендуется вести менструальный календарь. Можно использовать бумажную версию, приложение на телефон или онлайн-сервисы. Эти данные могут потребоваться гинекологу, также на них опираются при определении благоприятных дней для зачатия.
Важно понимать, что в силу внешних факторов или физиологических особенностей женщины можно забеременеть сразу после завершения менструальной фазы, так как овуляция может наступить раньше обычного3. Такая вероятность выше у женщин с длительностью цикла меньше 28 дней. Но назвать точный день, в который возможно зачатие, без диагностики нельзя. Бывает, что в течение цикла овуляция не наступила. В этом случае беременности не будет. Также на способность к зачатию может повлиять:
Для точного определения дней, когда зачатие наиболее вероятно, проводится серия УЗИ. Первое исследование делают в период менструального цикла, затем процедуру повторяют с интервалом в несколько дней, чтобы определить состояние фолликулов. В домашних условиях можно использовать тест-полоски. Они реагируют на повышение концентрации лютеинизирующего гормона4, который активно синтезируется в период овуляции. Тесты продаются в аптеках. Начинать проводить анализы с их помощью нужно за 3 дня до предполагаемой даты овуляции. О других методах определения благоприятных дней для зачатия мы подробно рассказываем в этой статье.
Теперь поговорим о том, можно ли забеременеть во время менопаузы. Некоторые женщины уверены, что с наступлением климакса беременность невозможна. Но это не так. Беременность в период климакса возможна, и она не является редкостью. Часто женщины перестают предохраняться, а первые симптомы беременности путают с проявлениями климактерического синдрома.
На самом деле забеременеть в менопаузу можно, так как овуляции могут продолжаться и при нерегулярном цикле. Способность к зачатию сохраняется:
Обратите внимание, если вы получаете заместительную гормональную терапию (ЗГТ) для облегчения состояния при климаксе и профилактики его последствий, то это никак не предохраняет от зачатия. Препараты для ЗГТ и гормональные контрацептивы содержат разные действующие вещества и разные дозировки, поэтому можно забеременеть в менопаузу на фоне приема заместительных гормонов.
Способы предохранения делятся на несколько видов:
Все люди детородного возраста могут планировать беременность. Для этого нужно выбрать надежный и подходящий по показаниям способ контрацепции. Естественные методы малоэффективны, так как незапланированное зачатие возможно сразу после менструации и в период менопаузы.
На 29 неделе беременности полным ходом идет подготовка матери и ребенка к родам. Детский организм готовится к выживанию вне утробы, а женщина может замечать боли в области таза и лобка — связочный аппарат растягивается, формируются родовые пути. Рассмотрим подробнее, что происходит с беременной женщиной и малышом, а также поговорим о возможных рисках этой недели.
В целом климактерический период занимает около 10‑15 лет. Как уже упоминалось, в нём выделяют несколько стадий. Самая первая — пременопауза — начинается в среднем в 40‑50 лет, следующий этап — менопауза — знаменует собой последнюю естественную менструацию, а через год после неё наступает постменопауза, которая длится до конца жизни. Если у мужчин климактерий протекает мягче и дольше, изменения не так выражены, то прекрасному полу он может доставить немало неприятностей.
Вынашивание ребенка — не только огромная радость, но и огромная ответственность для женщины, так как во время беременности формируется организм малыша. От того, насколько правильным было поведение будущей мамы, во многом зависит здоровье и жизнь ребенка. В этой статье эксперты образовательного портала Women First рассказывают о том, как правильно вести себя во время беременности и почему крайне важно придерживаться рекомендаций именно в первом триместре.
В 8 недель беременности большинство будущих мам уже заметили происходящие с ними изменения, даже если до этого симптомы были смазанными или отсутствовали. Ребенок в это время активно трансформируется, полным ходом идет формирование важных систем организма. Рассмотрим подробнее, на каком этапе развития находится эмбрион и что чувствует беременная женщина.