День овуляции и ближайшие к этой дате числа наиболее благоприятны для зачатия. Информация о том, в какой день — предположительно — произойдёт овуляция, может быть полезна как планирующим кто родится мальчик или девочка, так и использующим естественные методы планирования семьи (для подсчёта «безопасных» дней).