МЕХАНИЗМЫ МЕНОПАУЗЫ, КОТОРЫЕ ВЛИЯЮТ НА ВНЕШНОСТЬ

Климакс — глобальная перестройка всего организма, которая не может не влиять на состояние тела, кожи и волос. Как и почему с наступлением климакса происходят изменения во внешности, и можно ли с ними бороться? Об этом вы узнаете из статьи.

На фоне менопаузы проявляется снижение функции яичников, они прекращают синтезировать женские половые гормоны в прежнем объеме. Возникает гормональный дисбаланс, который, в свою очередь, влияет на процессы в тканях:

ПРИЧИНЫ	ПОСЛЕДСТВИЯ
Ухудшается способность к регенерации клеток эпидермиса	Эпидермис становится тоньше, углубляются носогубные складки, морщины в области глаз. Любые повреждения кожи заживают дольше, поскольку она лишается способности оперативно восстанавливаться. Кроме того, в связи с нарушением обновления эпидермиса активируется фотостарение: начинают проявляться возрастные пигментные пятна
Происходит снижение защитных функций кожного барьера	Нарушается гидробаланс кожи, вследствие чего она становится обезвоженной, тусклой, обретает неравномерный рельеф. Могут появиться чувствительность, зуд и жжение, покраснения
Снижается выработка коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты	Запускается процесс старения дермы: она лишается тонуса и эластичности, что провоцирует углубление морщин и провисание тканей (гравитационный птоз). На теле быстрее появляются синяки из-за истончения кожи
Проявляются гормонозависимые состояния	В связи со снижением уровня женских гормонов может обостриться акне. Появляется нежелательная растительность на лице. Волосы на голове, напротив, редеют, становятся более сухими и ломкими
Нарушается водно-солевой обмен	Появляется склонность к отечности, что негативно сказывается на овале лица и общем внешнем виде
Происходит вымывание кальция	Дефицит кальция влияет на состояние зубов. Волосы становятся более тусклыми, ногти слоятся и легко ломаются
Замедляется обмен веществ	Нарушение метаболизма приводит к плохо контролируемому набору веса и усилению таких косметических дефектов, как целлюлит
Снижается выработка кожного сала	Проявляется сухость кожи, она становится более тусклой, шелушится
Нарушается микроциркуляция, истончаются сосуды	Усиливается сосудистая сетка — купероз, появляются так называемые “звездочки”

Каждая женщина переживает период менопаузы по-своему, поэтому возникновение и сочетание перечисленных симптомов индивидуально. К счастью, многие из них поддаются коррекции как с помощью грамотного ухода, так и благодаря комплексной поддержке организма. Например, заместительной гормональной терапии. Она помогает восполнять количество женских гормонов, способствуя “нормальному” функционированию не только репродуктивной, но и всех систем. А заодно способствует сохранению внешности. Разумеется, “вернуть молодость” не в ее силах. Тем не менее, эффект от терапии будет заметным, и главное — это задел на будущее.

Грамотно подобранный корректирующий уход также способен регулировать возрастные изменения эпидермиса. Обратите внимание на следующие “рецепты красоты”:

Активные компоненты

Косметические средства с церамидами или Омега-3-6-9 полиненасыщенными жирными кислотами (всем известным маслом ши, а также сафлоровым маслом) способны восстанавливать не только гидролипидный баланс кожи, но и ее тонус и эластичность. Anti-age кремы, сыворотки с ретинолом, витамином С, пептидами помогут бороться с проявлениями старения на более глубоком уровне.

Пилинги

Регулярные мягкие пилинги способствуют глубокому очищению пор, ускорению регенерации клеток, а также улучшению всасываемости всех полезных веществ вашего базового ухода. Подбирайте их по типу кожи. Главное, чтобы пилинг был не механическим, содержащим агрессивные абразивные частицы, а химическим: ферментным, на основе гликолевой кислоты.

Защита от ультрафиолета

Не пренебрегайте тщательной защитой от солнечных лучей, которые провоцируют фотостарение и появление трудновыводимых пигментных пятен. Используйте санблок ежедневно перед выходом на улицу, а также по необходимости обновляйте его в течение дня. Для города рекомендуется SPF широкого спектра UVA +++++ не ниже 30.

1. СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ ОМОЛОЖЕНИЯ В ЭСТЕТИЧЕСКОЙ КОСМЕТОЛОГИИ Бакина Е.В. 2016
2. ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ ПОСРЕДСТВОМ ОРГАНИЧЕСКИХ ПРОДУКТОВ КОСМЕТОЛОГИИ 2019
3. СПОСОБЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭЛАСТИЧНОСТИ КОЖИ И ИХ ЭФФЕКТИВНОСТЬ (НА ПРИМЕРЕ НЕКОТОРЫХ СОВРЕМЕННЫХ МЕТОДОВ) Путинцева П.А. Конышева Е.Д. Мильчаков Д.Е. 2015
4. ПРИНЦИПЫ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ, ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ И БИОАКТИВИРУЮЩИХ МЕРОПРИЯТИЙ В АНТИВОЗРАСТНОЙ МЕДИЦИНЕ Донцов В.И. Крутько В.Н. Потемкина Н.С. 2017
5. ANTI-AGE-СТРАТЕГИИ И МЕНОПАУЗАЛЬНАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ: ОТ РЕГУЛЯЦИИ КЛЕТОЧНОГО МЕТАБОЛИЗМА К СОХРАНЕНИЮ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ 2018
6. СТАТИСТИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К ОЦЕНКЕ УРОВНЯ, СТРУКТУРЫ, ДИНАМИКИ КОСМЕТОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ И СТРУКТУРЫ КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИХ ПРОЦЕДУР У ПАЦИЕНТОВ С БОЛЕЗНЯМИ И ВОЗРАСТНЫМИ ИЗМЕНЕНИЯМИ КОЖИ Красильникова Ольга Николаевна 2017
7. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ВЫБОР МЕНОПАУЗАЛЬНОЙ ГОРМОНАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ Овсянникова Т.В. Куликов И.А. 2016

RUS2140113