МЕНОПАУЗА, ОТНОШЕНИЯ И САМООЦЕНКА
РАССТАВАНИЕ С МУЖЕМ
Так совпало, что с началом менопаузы началось и моё расставание с мужем. Развод — и так очень серьезный момент в жизни, а на фоне климакса он стал ещё более тяжёлым. Казалось, что всё, никаких отношений больше быть не может. Я сильно переживала по этому поводу. Казалось, будто целый кусок жизни отвалился, и его уже ничем нельзя будет заменить.
САМООЦЕНКА И ОЩУЩЕНИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ
Очень пострадала моя самооценка, моё ощущение женственности и привлекательности. Никогда со мной не было такого, ни в тридцать лет, ни в сорок, а с началом менопаузы невозможно стало смотреть в зеркало — любой изъян, недостаток, морщинки или седой волос воспринимались как что-то ужасное, с чем ничего нельзя будет поделать, и проще вообще не показываться на людях, чем вот такой выходить на работу.
Раньше свои физические особенности я как-то проще воспринимала, было это прекрасное ощущение, что ты всё равно красивее всех, а тут появилось неприятное чувство, что ты — уже вагон на списание, стоящий на запасном пути.
СРАВНЕНИЕ С РОВЕСНИЦАМИ
Конечно, я встречала женщин своего возраста, которые выглядели сильно хуже, да и вели себя очень странно, но как-то это сравнение всё равно не приносило удовлетворения и не повышало самооценку. Настолько стала сильна неуверенность в себе. Вроде смотришь и думаешь: «Нет, ну я куда лучше выгляжу…», а потом сразу мысль «А вдруг не лучше?». Даже когда кто-нибудь комплимент делает, первая мысль не «Я хорошо выгляжу», а «Это чтобы меня не обидеть». Вот такое творилось с моей самооценкой.
НОВАЯ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Без того невысокая самооценка страдала еще и от появившихся симптомов: приливов, смены настроения, раздражительности. Но после того, как я обратилась к гинекологу и начала следовать назначенной терапии, я вернула уверенность в себе. Не такую, как была в тридцать лет, а, скорее, видоизменённую. Когда физически с тобой не происходит неприятных изменений, вроде приливов, и ты чувствуешь себя уверенней.
Понятно, что ощущения как в молодости уже не будет, слишком много изменений, но вот почувствовать себя всё ещё привлекательной и уже опытной женщиной получилось!
И главное — ощущение уверенности позволяет спокойно воспринимать комплименты и не отсекать внутренне возможность новых отношений. И я, не стесняясь, начала новые отношения в пятьдесят три года.
ЛЮБОВЬ ЗА ПЯТЬДЕСЯТ В НАШЕЙ СТРАНЕ
Знаю, что бывают женщины старше меня, у которых и любовники есть! Поэтому у меня в голове никак не укладывается, зачем мои ровесницы ставят на себе крест, зачем говорят, что своё уже отжили, и никому не нужны?
У нас в стране какая-то специфика особая по отношению к женщинам за пятьдесят, геронтофобия какая-то, многие мужчины, даже если им самим немало лет, считают, что отношения нужно заводить только с молодыми, причём идёт насаждение именно такой постановки вопроса: мужчинам с молодыми — надо, а женщинам — нет, всё, нельзя. И многие женщины принимают такой стереотип. Это, конечно, полное средневековье, и женщинам надо всячески разрушать этот стереотип!
Любовь — это ресурс организма, который способен поддержать тебя, дать желание жить полной жизнью. Не стоит отбрасывать этот ресурс в сторону лишь потому, что так делали мама и бабушка.