Овуляция — период менструального цикла, без которого невозможна беременность. В это время созревшая яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу, где возможна ее встреча со сперматозоидом. В статье эксперты образовательного портала для женщин Women First рассказывают о том, что такое овуляция, как она связана с беременностью и какие симптомы помогут определить наиболее благоприятное время для зачатия.
Менструальный цикл женщины — это циклически повторяющаяся последовательность изменений в репродуктивной системе, направленных на зачатие1. Начинается цикл с первого дня менструальных выделений и делится на две фазы — фолликулярную и лютеиновую.
Продолжительность фолликулярной фазы вариабельна. В это время в яичниках под действием фолликулостимулирующего гормона развивается несколько фолликулов, внутри каждого из которых находится яйцеклетка. Яичники синтезируют эстрадиол — гормон группы эстрогенов, под действием которого в матке начинается подготовка к возможной беременности. Обновляется внутренний слизистый слой (эндометрия), который будет первичным источником питания для оплодотворенной яйцеклетки.
По мере созревания фолликулов среди них выделяется один доминантный. Его развитие продолжается, а другие фолликулы начинают деградировать. В завершение фолликулярной фазы происходит пиковое увеличение секреции эстрадиола, что приводит к выбросу лютеинизирующего гормона, который стимулирует разрыв оболочки зрелого фолликула и выход яйцеклетки в маточную трубу. Этот процесс называется овуляцией.
После овуляции начинается лютеиновая фаза, ее длительность в среднем составляет 14 дней. На месте фолликула образуется временная железа (желтое тело), которая секретирует гормон прогестерон. Он необходим для нормальной гестации.
Если произошло зачатие, то оплодотворенная яйцеклетка перемещается в полость матки, через несколько дней она имплантируется в эндометрий. Если в этом цикле забеременеть не удалось, то желтое тело постепенно атрофируется, выработка прогестерона снижается, ткани эндометрия отторгаются и выводятся с менструальными выделениями. Запускается следующий цикл.
Овуляция и беременность имеют прямую взаимосвязь — при отсутствии овуляции забеременеть без использования вспомогательных репродуктивных технологий не получится.
Вероятность зачатия максимальна непосредственно в день выхода яйцеклетки в фаллопиеву трубу — шансы забеременеть равны 33%. При половом акте накануне овуляции вероятность наступления беременности тоже достаточно высокая — 31 %.
Беременность возможна и в случае, если половой акт произошел за 2 – 4 дня до овуляции или на следующий день после нее. Это связано с тем, что жизнеспособность яйцеклетки составляет 16 – 48 часов, а сперматозоидов — до пяти суток. Таким образом, забеременеть можно в течение 5 – 7 дней каждого менструального цикла. В остальные дни зачатие маловероятно.
Для самостоятельного определения благоприятного времени зачатия есть несколько способов2:
Отметим, что приведенные выше способы не являются полностью достоверными. Это лишь косвенные показатели, но они удобны тем, что женщина может оценить их без обращения к специалистам.
Наиболее точным методом является ультразвуковое исследование — фолликулометрия. Это динамическое наблюдение за созреванием яйцеклетки, которое проводится в клинике. УЗИ выполняется несколько раз4. Во время исследования врач фиксирует изменение размеров доминантного фолликула, по которому можно предположить день овуляции. Ультразвуковое исследование проводится по показаниям, когда есть подозрение на нарушение в работе репродуктивной системы5.
Ранняя диагностика возможной беременности — важный вопрос и для женщины, которая мечтает стать матерью, и для женщины, которая опасается незапланированного зачатия. Тест на беременность до задержки кажется лучшим способом узнать о зачатии как можно раньше. Однако несвоевременно проведенный анализ может дать ложноотрицательный результат. В этой статье эксперты Women First рассказывают, через сколько дней покажет беременность тест, проведенный после незащищенного секса, и насколько достоверен будет его результат.
Вынашивание ребенка — не только огромная радость, но и огромная ответственность для женщины, так как во время беременности формируется организм малыша. От того, насколько правильным было поведение будущей мамы, во многом зависит здоровье и жизнь ребенка. В этой статье эксперты образовательного портала Women First рассказывают о том, как правильно вести себя во время беременности и почему крайне важно придерживаться рекомендаций именно в первом триместре.
С неприятными проявлениями климакса сталкиваются многие женщины. В этот период меняется гормональный фон, что сказывается на физическом и психоэмоциональном состоянии. Самый эффективный способ смягчения симптоматики и профилактики последствий менопаузы — назначение заместительной гормональной терапии. Но что делать, если гормонотерапия противопоказана? В этой статье врачи Women First рассказывают, какие народные средства от климакса помогут сгладить его проявления и поддержать здоровье женщины в этот важный период.
Лечение климакса народными средствами направлено на несколько целей: скомпенсировать, насколько это возможно, гормональный фон, обеспечить организм витаминами и микроэлементами, снизить уровень стресса и депрессии. Для народного лечения климакса используются травы, семена, плоды, продукты пчеловодства. Настои и отвары можно делать самим, а можно пользоваться готовыми аптечными средствами. Но в любом случае перед началом фитотерапии нужно проконсультироваться у врача1.