Диетология
Диетология
Москвичева Юлия Борисовна
Человеческий организм так устроен, что он нам сам подсказывает, что нам нужно в данный момент. Поэтому самая лучшая программа для похудения – это сбалансированное питание.
О специалисте
Образование
Специализация
Опыт работы
В 1993 г. закончила Московский Медицинский Университет им. Н.И. Пирогова. Ординатуру по специальности «Диетология» проходила в Клинике лечебного питания Института Питания РАМН.
Там же защитила диссертацию по теме: «Влияние диетотерапии с использованием биологически активных добавок к пище на состояние системы антиокислительной защиты у больных сердечно-сосудистой патологией».
Статьи от экспертов
Перейти в раздел
Зуд и жжение во влагалище при климаксе
Климакс приносит в жизнь женщин много изменений. В первую очередь они связаны с репродуктивной функцией — фертильность постепенно угасает до полной утраты. Процесс сопровождается появлением неприятных симптомов, среди которых дискомфорт, зуд и жжение в области половых органов. В этой статье эксперты образовательного портала для женщин Women First рассказывают о причинах их появления, способах устранения симптоматики и замедления изменений в тканях репродуктивной системы.
Беременность во время месячных - миф или реальность?
Ожидаете ли вы каждую овуляцию в надежде на беременность или ваша цель — безопасный секс без предохранения, точкой отсчета будет менструация. Распространенное мнение гласит, что зачатие во время месячных невозможно. Но гинекологи не разделяют эту уверенность. Почему врачи не дают 100-процентной гарантии и действительно ли можно при месячных забеременеть — ответ в нашей статье от экспертов образовательного портала Women First.
Как ухаживать за лицом после 40 лет
Возрастные изменения, которые происходят с чертами и кожей лица после 40 лет, часто становятся для женщин причиной огорчений, депрессии, снижения самооценки. Существуют ли средства ухода и методы косметологии, которые помогут замедлить возрастные процессы, предотвратить или уменьшить морщинки, продлить молодость кожи, восстановить ее гладкость и упругость? Об этом рассказывают специалисты образовательного портала Women First.
Женская интимная гигиена
Согласно данным современной литературы, инфекционно-воспалительные патологии половых органов достаточно часто встречаются у женщин репродуктивного возраста. По мнению гинекологов, одними из частых причин вульвовагинита становятся инфекции, передающиеся половым путем. Также к воспалительным изменениям могут привести несоблюдение правил интимной гигиены, нарушение баланса микробиоты влагалища1. Тема ухода за интимной зоной деликатная, не каждая женщина готова о ней говорить, поэтому мы собрали всю важную информацию в одной статье, чтобы вы знали, как ухаживать за собой правильно.
Видео
показать все видео
Что такое anti-age?
Краткий рассказ про анти-эйдж терапию.
Глютен - что важно знать?
Что глютен делает с кишечником? Какие виды непереносимости глютена бывают?
Читайте также
Сердечно-сосудистые заболевания
Влияние эстрогенов на сердечно-сосудистую систему женщин. Как предотвратить заболевания.
Стресс и менопауза
Как гормоны влияют на эмоции? Как поддерживать уровень гормонов?
Биологические часы, гормон сна и менопауза
Вы узнаете, что такое циркадианные ритмы. Влияние дефицита мелатонина на женское здоровье.
Экология и гормоны. Эндокринные дизрапторы
Как экология влияет на гормональный фон? На что нужно обращать внимание?