Во время климакса женщины сталкиваются с суставно-мышечными болями, которые могут приносить существенный дискомфорт, ограничивать подвижность, снижать качество жизни1. В этой статье эксперты образовательного портала Women First рассказывают о возможных причинах развития патологий суставов и о способах ослабить неприятные симптомы, замедлить прогрессирование заболевания.
К болям в суставах приводит различная патология, связанная со скелетно-мышечной системой: остеоартрит, поражение околосуставных мягких тканей, системные воспалительные ревматические заболевания, фибромиалгия, неспецифическая боль в спине.
До 80% людей сталкиваются с болями в суставах, мышцах или пояснице в разном возрасте, у 25 – 30% пациентов это состояние переходит в хроническую форму, причем большая часть из них — женщины после наступления менопаузы2. Ученые связывают это с изменением гормонального статуса на фоне климакса.
Во время менопаузального перехода женский гормональный статус меняется, снижается концентрация гормонов, вырабатываемых яичниками, — эстрогенов. Эти гормоны относятся к группе стероидов, они участвуют не только в репродуктивной функции, но и играют важную роль для тканей организма. При их участии происходит метаболизм в опорно-двигательном аппарате.
Эстрогены необходимы для поддержания здоровья костей. Они способствуют минерализации костной ткани, активируют остеобласты — клетки, из которых образуется костный матрикс. При достаточной концентрации эстрогенов в организме замедляется разрушение костей и стимулируется их регенерация3.
Эстрогены важны не только для костей. Рецепторы, чувствительные к этим гормонам, обнаружены в хрящевой ткани, синовиальной оболочке, связках. При дефиците эстрогенов восстановление этих тканей идет медленнее, а разрушение ускоряется.
Еще одно действие эстрогенов — анальгетическое. Они обладают противоболевым эффектом, замедляя передачу болевых импульсов в центральную нервную систему и влияя на усиление выработки эндорфинов, чтобы ослабить стресс и болевые ощущения. Также ученые предполагают2 участие эстрогенов в подавлении периферического воспаления в синовиальной оболочке суставов и хрящах.
Таким образом, эстрогены влияют на состояние суставов и окружающих их мышц, способствуют подавлению воспалительных процессов и купированию боли, улучшают восстановительные процессы. Снижение выработки гормонов этой группы ведет к развитию скелетно-мышечных патологий и усилению болевого синдрома.
Помимо дефицита эстрогенов на ухудшение состояния скелетно-мышечного аппарата при климаксе влияют:
Боли в суставах у женщин в менопаузе могут быть вызваны и другими причинами, поэтому при их появлении нужно обратиться к врачу для диагностики и подбора терапии.
Лечение может включать:
Также женщинам может быть показана менопаузальная гормональная терапия (МГТ), направленная на частичное восполнение дефицита женских половых гормонов и стабилизацию гормонального фона. МГТ оказывает системное действие на организм, влияя не только на состояние суставов, но и на работу сердечно-сосудистой системы, ослабление климактерического синдрома, замедление развития патологий мочеполовой системы и других последствий гормональных изменений1, 4.
В основе профилактики суставно-мышечных болей лежат:
Если у вас появились боли в суставах, не стоит их терпеть. Обратитесь к врачу и следуйте его рекомендациям. Это позволит улучшить качество жизни и не допустить возможных осложнений.
Образование растяжек во время беременности — распространенный симптом, сопровождающий вынашивание ребенка. По статистике, появление растяжек при беременности отмечают 85% женщин. Одни будущие мамы относятся к этому явлению спокойно, другие же опасаются, что повреждения кожи будут сильно заметны после родов. В нашей сегодняшней статье все об этом кожном дефекте: что это такое, почему стрии появляются во время вынашивания ребенка, существуют ли меры профилактики и лечения.
Эндометриоз определяют, как гормонально зависимое заболевание, которое характеризуется разрастанием клеток эндометрия за пределами матки.
По данным ВОЗ до 94% девушек в возрасте до 20 лет и до 8,8% женщин в возрасте до 41 года испытывают боли во время менструаций, что значительно ухудшает качество жизни, является причиной отсутствия на учебе или работе, ведет к развитию стресса1. Циклические менструальные боли внизу живота называют дисменореей. В этой статье рассказываем об этом патологическом процессе, его возможных причинах и способах лечения.
Лейкоплакия шейки матки — патология, которую российские врачи рассматривают в структуре группы невоспалительных заболеваний шейки матки1. В международной практике подход к диагностике и лечению этого заболевания существенно различается. Например, в странах Европы и США считается, что эта патология не требует лечения, если по результатам цитологии не были выявлены предраковые изменения шейки матки. Однако в России практикуется более активный подход к медицинскому менеджменту лейкоплакии, так как считается, что риск злокачественной трансформации эпителия достаточно велик.