Рано или поздно климактерический период наступает в жизни каждой женщины, и, если одни проживают его легко, то другие сталкиваются с неприятными симптомами и вынуждены обращаться за помощью к специалистам. В статье мы расскажем, почему наступает климакс, какие симптомы указывают на его начало, и как облегчить проявления климактерического синдрома.
Климакс — это физиологическое состояние, связанное с угасанием репродуктивной функции. Гормональной перестройке подвергаются практически все органы и системы организма, что нередко приводит к развитию эндокринных, неврологических и сердечно-сосудистых нарушений.
В норме климакс начинается после 45 лет и включает три фазы: пременопаузу, менопаузу и постменопаузу:
Таким образом, при средней продолжительности жизни 75 лет, около ее трети приходится на климактерический период, и как он будет протекать во многом зависит от самой женщины.
Климактерический синдром в той или иной мере встречается приблизительно у 30–50% женщин, и в некоторых случаях способен существенно снижать качество жизни. Однако сегодня разработано большое количество препаратов и методик, которые позволяют уменьшить, а иногда и полностью устранить проявления климакса. Главное — не пытаться самостоятельно заглушить неприятные симптомы, а обратиться за медицинской помощью к гинекологу.
Угасание фертильной функции происходит постепенно в течение нескольких лет, и симптомы климакса не возникают одномоментно, а развиваются постепенно. Условно их можно разделить на ранние, средневременные и поздние.
К ранним проявлениям менопаузы относятся вегетососудистые и психоэмоциональные нарушения. В той или иной мере с ними сталкиваются около 80% женщин после 45 лет.
Вегетососудистые нарушения включают:
В группу психоэмоциональных расстройств входят:
Ранние проявления климакса сопровождают пременопаузу и 1–2 года постменопаузы, затем у большинства женщин они постепенно стихают и перестают беспокоить.
Средневременные проявления климакса, как правило, возникают спустя 2–3 года после наступления менопаузы, но могут появиться и раньше. К ним относятся урогенитальные симптомы и признаки старения кожи.
К урогенитальным симптомам относятся:
Гормональные изменения сказываются и на внешности женщины, что проявляется:
Симптоматическое лечение урогенитальных и кожных симптомов при климаксе, как правило, не дает желаемого результата. Изменить ситуацию к лучшему может индивидуально подобранная врачом лекарственная терапия в сочетании с препаратами местного действия.
К поздним проявлениям климактерического периода относятся метаболические нарушения: остеопороз, атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания. Их развитию способствует недостаток половых гормонов, который запускает целую цепочку обменных расстройств. Поздние симптомы климакса появляются, как правило, через 5–10 лет после наступления менопаузы и в большинстве случаев требуют внимания специалистов.
При наличии хронических заболеваний у некоторых женщин климактерический период может протекать в виде атипичных форм, например:
Согласно клиническим наблюдениям, климактерический период протекает тяжелее у нерожавших женщин, пациенток с эндокринными нарушениями, хроническими заболеваниями нервной и сердечно-сосудистой систем, отягощенным гинекологическим анамнезом.
План обследования женщин с климактерическим синдромом составляется на основе жалоб, данных анамнеза и гинекологического осмотра. Обострение сопутствующих заболеваний в этот период может затруднять диагностику, усугубляя течение и вызывая развитие атипичных форм климакса. В связи с этим при наличии хронических патологий женщине могут быть назначены консультации кардиолога, невролога, эндокринолога и других профильных специалистов.
С целью диагностики климактерического синдрома гинеколог может назначить женщине лабораторные и инструментальные исследования:
Программа диагностики составляется индивидуально, поэтому в нее могут входить и другие исследования, например, анализы на гормоны щитовидной железы, ЭКГ и Эхо-КГ сердца, ПАП-тест. По итогам диагностики врач оценивает состояние женского организма и подбирает препараты для коррекции климактерического синдрома.
Климактерический синдром требует внимания специалистов при среднетяжелом и тяжелом течении. В зависимости от жалоб и степени клинических проявлений женщине могут быть назначены фитотерапевтические препараты, физиопроцедуры, негормональные и гормональные лекарственные средства.
За помощью к гинекологу следует обратиться при умеренном и тяжелом течении климактерического синдрома. При умеренно выраженных проявлениях вра может рекомендовать фитоэстрогены, физиотерапевтические процедуры, комплексы лечебной физкультуры.
Фитоэстрогены — это препараты на основе нестероидных растительных соединений, которые обладают сходными с эстрадиолом свойствами. Курсовой прием фитодобавок может облегчать симптомы менопаузы:
Несмотря на относительную безопасность, не следует принимать фитоэстрогены без консультации с врачом. Запишитесь на прием к гинекологу и пройдите обследование. По результатам диагностики врач подберет подходящие препараты, дозировку и схему приема.
Физиотерапевтические процедуры и занятия лечебной физкультурой:
Лучший эффект достигается приемом фитопрепаратов в сочетании с физическими упражнениями и физиотерапией.
Врач может назначить женщине негормональные препараты, которые снижают проявления климактерического периода. Перечень лекарственных средств зависит от конкретных симптомов и жалоб пациентки.
При психоэмоциональном напряжении могут быть рекомендованы седативные средства, нейролептики, транквилизаторы. Нормализовать сон помогают снотворные препараты. При нарушениях со стороны сердечно-сосудистой системы могут быть назначены препараты магния и калия. Вне зависимости от симптомов положительное влияние на организм оказывают витаминно-минеральные комплексы, разработанные специально для женщин в период менопаузы.
Во время климактерического периода врач может назначить женщине заместительную гормональную терапию для нормализации гормонального фона.
Препараты, содержащие женские половые гормоны, подбираются с осторожностью и на первом этапе назначаются в минимальных дозировках. При этом учитываются возраст женщины, наличие противопоказаний, индивидуальные особенности организма. Применение гормонов может значительно облегчить проявления климактерического синдрома и замедлить развитие сопутствующих климаксу патологий.
Способы доставки гормональных препаратов в организм могут быть разными. Как правило, женщине назначают пероральные средства в виде таблеток, капсул, порошков. Однако в некоторых случаях, например, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, врач может назначить инъекционные препараты и средства местного действия.
Существует большое количество способов облегчения симптомов менопаузы, поэтому при наступлении климактерического периода не нужно пытаться справиться с его проявлениями самостоятельно. Обратитесь к врачу и пройдите обследование. На основе объективных данных подбираются наиболее эффективные методики, которые помогут плавно и без сильного стресса для организма перейти в новый этап вашей жизни.
Любой вид аборта - это серьезное медицинское вмешательство, которое может привести к осложнениям и тяжелым последствиям для здоровья женщины. Даже если аборт не вызывает осложнений, женщине все равно нужно время, чтобы восстановиться морально и физически1 .
Если все же нежелательная беременность наступила, и женщина сделала сложный выбор в пользу аборта или для этой процедуры были медицинские показания, надо помнить, что очень важно тщательно следить за своим здоровьем и соблюдать рекомендации врача в период восстановления после аборта.
ПМС — это комплекс соматических и психологических симптомов, которые появляются во второй половине менструального цикла (лютеиновая фаза) и исчезают с началом менструации. Этим объясняется расшифровка аббревиатуры ПМС — предменструальный синдром, то есть состояние, которое возникает перед менструацией. Проявления ПМС цикличны, их частота и регулярность совпадают с женским циклом.
Симптомы ПМС знакомы миллионам женщин репродуктивного возраста, их распространенность составляет 10 – 98%1 в зависимости от региональных, национальных, социальных и других особенностей. Если ПМС сопровождается умеренными или тяжелыми физическими, аффективными или поведенческими симптомами, то ухудшается повседневная активность, снижается работоспособность и качество жизни женщины. В этой статье специалисты образовательного портала Women First рассказывают, что такое ПМС, как он может выражаться, в каких ситуациях стоит обратиться к специалистам, чем можно купировать неприятные проявления предменструального синдрома.
Фолиевая кислота, также известная как витамин В9, является необходимым человеку нутриентом, важность которого особенно возрастает у женщин репродуктивного возраста. В этой статье поговорим о фолиевой кислоте, ее влиянии на организм во время беременности, последствиях дефицита и передозировки.
Длительные менструации негативно влияют на физическое и эмоциональное состояние женщины, могут приводить к снижению работоспособности и общего качества жизни. При этом многие женщины не придают должного значения увеличенной продолжительности кровотечения, считая это нормой. В этой статье вместе со специалистами портала Women First разбираемся в возможных причинах длительных менструаций.