К 35 неделе беременности детский организм уже достаточно развит и готов к жизни вне тела мамы, сейчас идет подготовка к родам — она будет продолжаться в течение всего девятого месяца беременности. Рассмотрим, что происходит с женщиной и малышом на этом сроке, более подробно.
Акушерский срок |
Определяется с начала последней менструации до зачатия |
35 недель |
Прибавка веса у женщины |
Норма для беременных с индексом массы тела ИМТ в диапазоне 20 – 26 |
≈ 11,4 кг |
Размер плода |
|
≈ 46 см |
Вес ребенка |
|
≈ 2300 – 2900 г |
Высота дна матки (ВДМ) |
|
≈ 33 – 36 см |
Окружность живота (ОЖ) |
|
≈ 89 – 93 см |
Ребенок продолжает активно накапливать подкожный жир — в этот период прибавка веса у женщины в основном происходит за счет набора массы плодом, который может прибавлять по 200 – 300 граммов за неделю. Малыш достиг гармоничных пропорций — объем головы составляет около 1/5 от объема тела, руки и ноги вытянулись, тело приобрело небольшую округлость, начали появляться жировые складочки. Кожу покрывает тонкий слой первородной смазки, ее выработка будет продолжаться до родов — смазка необходима для снижения трения при прохождении по родовым путям и защиты от возможных внешних инфекций. Волосы и радужка глаз накопили пигмент, исчезла лопоухость, свойственная детям до этого срока беременности1.
Продолжается дозревание эндокринной и нервной систем. Извилины мозга стали отчетливее и глубже, нервные волокна научились быстрее проводить импульсы, улучшилась согласованность головного и спинного мозга. У ребенка есть около 70 рефлексов, самый развитый из них — сосательный.
В легких происходят изменения. Если раньше выработка поверхностно активного вещества, необходимого для самостоятельного дыхания (сурфактанта), была крайне уязвима к влиянию внешних факторов (гипоксия, инфекции, ацидоз, снижение внешней температуры могли прервать процесс синтеза), то на 35 неделе образование сурфактанта начинает происходить иначе — более стабильным путем. С этого срока при преждевременных родах малыш с высокой вероятностью сможет дышать сам, а риск развития респираторного дистресс-синдрома снижается до 5% — в предыдущие недели этот показатель составляет 40 – 50%2.
Матка находится в состоянии предельного растяжения и больше ее увеличения происходить не будет. Из-за этого плоду становится все теснее, он не может перевернуться, активность ограничивается движениями рук, ног, небольшими поворотами в стороны. Движения хорошо заметны маме — толчки могут быть достаточно сильными и даже болезненными, если малыш попал в чувствительную точку.
Ребенок интенсивно растет, матка максимально увеличена и находится на уровне ребер, что сказывается на состоянии беременной. У женщины может появиться изжога, боли в загрудинном пространстве, чувство тошноты после еды. Также начинается одышка и проблемы с дыханием — матка не дает диафрагме расправиться полностью. Эти симптомы сохранятся на протяжении оставшегося срока беременности и могут немного ослабнуть накануне родов, когда малыш упрется головой в родовые пути и сместится вниз3.
С 35 недели начинается старение плаценты — она понемногу уменьшается в толщину, меняется ее структура. Это нормальный процесс в этот период гестации и не нарушает доставку питания и кислорода плоду. По мере старения плаценты меняется гормональный фон, готовя будущую маму к родам: тренировочные схватки начинают происходить чаще и становятся более интенсивными, усиливается выделение молозива, растягиваются связки в тазовой области, из-за чего может тянуть внизу живота.
Может часто клонить в сон, небольшая физическая активность быстро вызывает усталость. Это связано с максимальной нагрузкой на организм беременной, с действием гормонов и снижением качества сна — ночью могут беспокоить позывы помочиться, толчки малыша, сложности с выбором удобной позы.
Могут появиться такие симптомы как:
Несмотря на то, что до предполагаемой даты родов осталось около месяца, на этом сроке роды могут начаться в любой момент. Поэтому нужно следить за своими ощущениями, обращать внимание на характер выделений — появление в них слизистых сгустков прозрачного, белого или розоватого цвета может говорить о том, что начала отходить слизистая пробка и родовая деятельность начнется в течение нескольких ближайших дней.
У женщины может быть плановое посещение акушера гинеколога, во время которого:
На 35 неделе врач производит забор биоматериала из цервикального канала для посева на определение стрептококка группы4 В. Эта инфекция часто протекает бессимптомно, но она опасна для новорожденных, которые могут инфицироваться при прохождении по родовым путям. В зависимости от результатов анализа определяется тактика подготовки и ведения родов.
Также может быть назначен общий анализ крови, где одним из важных показателей на данный момент является уровень гемоглобина. Если у женщины анемия, еще есть время, чтобы ее компенсировать до родов.
Угасание фертильной функции — естественный процесс, с которым сталкивается каждая женщина, однако многим этот период дается нелегко. Гормональные изменения в организме во время климакса у 75–80% женщин приводят к развитию климактерического синдрома, одним из частых проявлений которого является бессонница. Распространенность нарушений сна в перименопаузе колеблется от 39% до 47%, в постменопаузе — от 35% до 60%1. Почему возникает бессонница во время климакса, и какие методы лечения применяются в современной медицине, рассказываем в статье.
Лютеиновая фаза менструального цикла имеет важнейшее значение для имплантации эмбриона и нормального прогрессирования беременности на ранних сроках. В свою очередь, недостаточность лютеиновой фазы (прогестероновая недостаточность, дефицит лютеиновой фазы) рассматривается как фактор риска бесплодия и потери беременности1. Что такое лютеиновая фаза, чем опасны нарушения в этот период менструального цикла, по каким симптомам о них можно догадаться, какие методы коррекции предлагает современная медицина, рассказывают эксперты образовательного портала Women First.
Климакс — естественный этап для каждой женщины, который влияет на многие стороны жизни, включая сексуальную. В статье поговорим о том, какие изменения происходят в это время и нужно ли отказываться от секса после наступления менопаузы.