Бунт гормонов: что делать с высыпаниями перед месячными? Почему появляются высыпания перед месячными
Почему появляются высыпания перед месячными
Довольно распространенное явление, когда у девушек и женщин возникают высыпания на лице накануне менструации. Такая ситуация отмечается в 80% случаев у молодых девушек в возрасте до 25 лет.
Более старшая возрастная группа реже страдает появлением акне, и на них приходится уже 10%. По мере снижения гормональной активности, проблем с кожей становится меньше, и к 40 годам всего 3% женщин страдают высыпаниями/акне перед месячными.
В статье мы расскажем, какие причины приводят к образованию прыщей накануне менструации, как с ними бороться и когда следует идти на прием к гинекологу и дерматологу.
Наиболее частые причины
Когда перед менструацией появляется небольшое количество прыщей, а после критических дней они проходят, то необязательно принимать гормональную терапию, возможно, будет достаточно косметических манипуляций для предотвращения воспаления.
Однако, по мнению врачей, если акне возникает во второй фазе цикла в обильной форме – это может говорить о наступлении предменструального синдрома.
Наиболее частыми причинами появления прыщей перед менструациями является повышенное содержание андрогенов – мужских половых гормонов, которые могут вызвать сильное эндокринное нарушение. В результате гиперандрогении усиливают свою работу сальные железы, активность бактерий в порах возрастает, и в результате появляются обильные высыпания на лице.
Акне особенно часто наблюдается у девушек-подростков во время полового созревания, когда гормональный фон в буквальном смысле бушует. В данном случае нужны согласованные действия нескольких врачей: гинеколога, эндокринолога и дерматолога.
Нередко, на косметические проблемы с лицом жалуются и женщины среднего возраста, не имеющие сильной секреции андрогенов. Виной могут быть частые стрессы, перенапряжения на работе, переутомление. Появление прыщей может сопровождаться менструальными сбоями и другими проблемами.
Некоторые ученые высказывают мнение о том, что на предменструальные высыпания влияет генетическая предрасположенность. Если акне страдали родители, то вероятность у подростка возрастает до 60%.
Кроме того, существенную роль в повышенной работе сальных желез играет питание. Преобладание углеводной пищи, а также частые стрессы и хронические заболевания способствуют развитию акне именно перед менструациями.
Механизм возникновения прыщей перед месячными
Как мы уже разобрали, возникновение косметических дефектов на коже прямо связано с гормональными изменениями в организме. Теперь пора разобраться в механизме этих изменений. Перед менструацией, а конкретно за 8-10 дней до ее начала, на физиологическом уровне снижается секреция эстрогенов, увеличивается выработка прогестерона и синтез тестостерона.
Эти два гормона способствуют повышенному выделению кожного сала через железы и усиливают активность пор. В данном случае воспаления не заставят себя долго ждать. Образуется благоприятная среда для размножения бактерий, и прыщи развиваются стремительно в течение нескольких дней.
Высыпания могут наблюдаться в нижней части лица и переходить на шею, сигнализируя о том, что, возможно, нарушен гормональный фон. При возникновении подобной ситуации следует идти к врачу и сдавать анализы на половые гормоны и деятельность щитовидной железы.
Как помочь коже в этот период
Кроме того, важным фактором является контроль режима питания и физической активности. Перед наступлением месячных лучше отказаться от приема сладкого, жирного и острого. Дополнительная активность поможет улучшению общего метаболизма и быстрее выведет продукты обмена из кожи.
Специалисты советуют не трогать воспаленные участки кожи руками и ни в коем случае не ковырять лицо ногтями. Незадолго до наступления менструации следует отказаться от агрессивных косметологических процедур, таких как пилинг, скрабирование, чистка и др.
В этот период кожа особенно чувствительная к механическим воздействиям и может отреагировать еще большим воспалением. Старайтесь пить больше жидкости и использовать проверенные средства для очистки лица на растительных компонентах.
Если вы видите, что проблема с акне достаточно серьезная, сразу обращайтесь к специалистам, которые точно смогут определить причину воспаления и назначить соответствующую терапию.
Если не планируется в скором времени зачатие ребенка, после осмотра и сдачи анализов врач может рассмотреть назначение комбинированных оральных контрацептивов, либо гестагенных препаратов для коррекции нарушений гормонального фона и косметических дефектов.
Рекомендуем:
Опущение матки современные врачи рассматривают в составе более широкой группы нарушений — пролапса тазовых органов. Пролапс матки — довольно распространенная патология, с теми или иными проявлениями которой сталкиваются до 53% женщин1. В большинстве случаев опущение или даже выпадение матки не представляет непосредственной опасности для здоровья женщины, но может причинять существенный дискомфорт, болезненность, мешать полноценной половой жизни, влиять на самооценку и значительно снижать качество жизни пациентки. О причинах опущения матки, симптомах патологии и методах ее лечения рассказывают специалисты портала Women First.
Ухудшение физического или психического самочувствия перед началом менструации испытывает практически каждая женщина. Так, результаты эпидемиологического исследования, проведенного российскими учеными, показали, что 95% участниц опроса имели один или несколько симптомов ПМС и только 5% женщин не отметили ни одного признака. Наиболее часто предменструальный синдром возникал в возрасте от 15 до 35 лет (70% опрошенных), значительно реже — в старшей возрастной группе (30% опрошенных)1.
Эпидемиологические исследования показали, что примерно у 80–90% женщин проявляется хотя бы один из признаков ПМС; однако примерно у 2,5–3% женщин синдром проявляется в тяжелой степени и влияет на их деятельность и социальное общение.
На 12 неделе беременности заканчивается I триместр — период закладки органов малыша и формирования плаценты. Пройден самый сложный этап, когда любые сдерживающие факторы могли повлиять на ход беременности и привести к нарушениям развития или к прерыванию беременности. После двенадцатой недели ребенок будет усиленно расти, его ткани и органы будут созревать и готовиться к рождению. Рассказывает, как малышка подойдет к концу третьего месяца беременности и что в это время происходит с женщиной.
В 5 недель беременности у женщин с 28-дневным циклом уже есть задержка менструации — самое время делать домашний тест и начинать прислушиваться к своим ощущениям. В это время у большинства будущих мам появляются ранние признаки беременности, а в организме идет множество процессов, отвечающих за развитие малыша. Рассмотрим происходящие изменения подробнее.