Возрастные изменения в репродуктивной системе женщины — неизбежный и естественный процесс, который сопровождается угасанием и полной утратой фертильности. Первые изменения становятся заметны в 40—45 лет, когда появляются признаки будущей менопаузы. Что это за период, какие симптомы могут появиться в это время, какие анализы могут подтвердить приближение менопаузы — рассказывают специалисты образовательного портала Women First.
Менопауза — это последняя самостоятельная менструация, которой предшествует переходный период, в течение которого появляются признаки климакса: вариабельность менструального цикла, внезапные приливы жара к лицу и верхней части тела, эпизоды ночной потливости, нарушения сна, нарушения настроения, ухудшение когнитивных функций и памяти, снижение полового влечения, сухость, жжение и зуд в области половых органов. Менопауза определяется ретроспективно, через год стойкого отсутствия менструаций гинеколог диагностирует ее наступление1.
Происходящие изменения связаны с истощением овариального резерва — запаса яйцеклеток в яичниках. При сниженном резерве уменьшается секреция женских половых гормонов (эстрогенов и прогестерона). Эти гормоны регулируют менструальный цикл и поддерживают фертильность, влияют на многие процессы, принимают участие в работе головного мозга и центральной нервной системы2.
Снижение секреции гормонов приводит к последствиям для всего организма1, 2:
Последствия климакса сказываются на здоровье и качестве жизни, могут способствовать развитию патологии сердечно-сосудистой системы, метаболических нарушений, дегенеративных изменений в головном мозге и нервной системе.
Обращение к врачу при первых признаках менопаузального перехода позволяет купировать вазомоторную симптоматику, замедлить развитие поздних осложнений, снизить риски сопутствующих заболеваний.
Ряд симптомов не являются специфическими и могут свидетельствовать о болезнях, не связанных с менопаузальным переходом. Поэтому врач может назначить исследования для точной постановки диагноза1.
Основа диагностики менопаузы — сбор анамнеза, осмотр и физикальное обследование пациентки1.
При опросе врач выясняет особенности менструального цикла, наличие климактерических симптомов, изменения в самочувствии, наследственные риски развития онкологических заболеваний репродуктивной системы, сахарного диабета II типа, сердечно-сосудистых событий, остеопороза1.
Физикальное обследование включает осмотр на гинекологическом кресле, пальпацию молочных желез, измерение окружности талии, массы тела и роста.
Если при определении стадии репродуктивного старения есть затруднения, назначаются лабораторные анализы. Они позволяют уточнить стадию климакса и исключить возможную патологию, несвязанную с менопаузой1.
Точный план обследования гинеколог определяет в зависимости от клинической картины, результатов осмотра и анамнестических данных.
Может быть показано определение уровней следующих гормонов1:
В зависимости от результатов диагностики врач может назначить дополнительные исследования, инструментальные обследования, направить на консультацию к эндокринологу или специалистам других профилей.
Для оценки рисков и противопоказаний для назначения менопаузальной гормональной терапии назначаются1:
При высоком риске развития постменопаузального остеопороза показано определение витамина D в крови.
При наличии мочеполовых симптомов может быть проведено исследование водородного показателя (pH) вагинального секрета. pH-метрия выполняется с помощью тест-полоски, которая смачивается влагалищным отделяемым1. В репродуктивном возрасте у здоровых женщин во влагалище поддерживается кислая среда (pH в диапазоне 3,7—4,5), что является необходимым условием для поддержания нормальной микробиоты. При сниженной выработке эстрогенов среда ощелачивается (pH выше 4,5), что создает условия для развития патогенных микроорганизмов5.
Также назначаются1:
Анализы крови нужно сдавать утром натощак (после 8-часового голодания). Накануне рекомендуется отказаться от тяжелой, острой, жирной пищи, алкоголя, высоких физических нагрузок, по возможности избегать стресса. За 1 час до забора крови не курить.
Подготовки к вагинальным исследованиям не требуется.
Если диагностика подтвердила, что симптомы связаны с климаксом, врач может назначить лечение1:
Снизить вероятность тяжелого течения климакса, уменьшить риски сердечно-сосудистых событий, замедлить потерю костной и мышечной массы позволяет приверженность здоровому образу жизни, поддержание нормальной массы тела, отказ от курения и алкоголя, занятия физкультурой не менее 150 минут в неделю. Для контроля за состоянием репродуктивной системы регулярно посещайте гинеколога.
С болями в груди, или масталгией, сталкиваются до 70% женщин в репродуктивном возрасте, при этом только пятая часть из них обращается за помощью, относя болезненность молочных желез к норме. Масталгия действительно далеко не всегда связана с какой-либо патологией, но при этом почти у половины женщин болезненные ощущения могут снижать повседневную активность, ухудшать качество половой жизни, становиться причинами психоэмоционального напряжения1.
По клинической картине выделяют циклические, нециклические и экстрамаммарные боли в области молочных желез. Более двух третей случаев приходится на циклические боли, когда симптом появляется после овуляции и сохраняется до начала менструации. Пациентки описывают ощущения как тупые или ноющие боли в груди, некоторые говорят о распирании, тяжести, жжении или общем дискомфорте2. Рассказываем, какие процессы могут вызывать болезненность в груди и когда нужно посетить специалиста.
Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) — вспомогательная репродуктивная технология, которая дает женщине шанс на счастливое материнство. Стоимость процедуры достаточно высокая, поэтому не все пары могут оплатить ее самостоятельно. К счастью, в России действует государственная программа ЭКО по ОМС, вступив в которую, можно пройти процедуру бесплатно. Что входит в ЭКО по ОМС, кто имеет право на квоту, как ее получить, рассказываем в статье.
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — довольно распространенная гормональная патология, с которой сталкивается от 10 до 25% женщин, причем до половины из них не подозревают о наличии у себя этого заболевания. В нашей сегодняшней статье читайте о симптомах поликистоза яичников у женщин, насколько опасно это состояние и как лечить СПКЯ.
Осознанное планирование беременности — это здоровый и рациональный подход, так как правильная подготовка к зачатию позволяет избежать многих проблем во время вынашивания. При планировании беременности можно оптимизировать состояние здоровья, чтобы организму было легче справляться с нагрузкой, а риски неблагоприятных исходов были минимальны. Специалисты образовательного портала Women First подготовили информацию о том, какие этапы включает планирование беременности, с чего начать подготовку и на какие моменты обратить внимание.