Климакс — это неизбежный естественный процесс угасания репродуктивной функции, с которым сталкиваются все женщины. Гормональная перестройка продолжается около 10 лет и затрагивает практически все системы организма. Почему одни женщины проживают этот период сравнительно легко, а другие сталкиваются с тяжелыми проявлениями климакса, и как уменьшить симптомы менопаузы, мы расскажем в этой статье.
В норме климактерический период начинается в возрасте около 45-55 лет и включает три этапа: пременопаузу, менопаузу и постменопаузу. Появление признаков пременопаузы до 44 лет считается ранним, а прекращение менструаций до 40 лет — преждевременным климаксом.
Несмотря на то, что климакс является одним из физиологических процессов, происходящих в женском организме, его раннее развитие часто сопровождается патологическими изменениями в различных органах и системах. Поэтому появление симптомов менопаузы до 45 лет требует внимания специалистов и комплексного обследования женщины.
Проявления климакса зависят от стадии гормональной перестройки. В период пременопаузы женщину могут беспокоить:
Пременопауза длится от 5 до 10 лет. Когда у женщины полностью прекращаются менструации, наступает менопауза. В этот период стихают и постепенно исчезают приливы, нормализуется эмоциональное состояние, а при грамотной терапевтической поддержке восстанавливается сон и стабилизируется вес. Во время менопаузы и постменопаузы у женщины могут возникать следующие симптомы:
Помимо видимых проявлений климакса существуют и скрытые симптомы, которые можно выявить только в ходе врачебного осмотра и диагностики. Так, в период менопаузы у женщин снижается плотность костной ткани, что значительно увеличивает риск развития остеопороза и тяжелых переломов, уменьшается проницаемость и эластичность сосудов, замедляются обменные процессы, ослабевает иммунная система. Все эти состояния требуют наблюдения, а часто и медикаментозного лечения.
В той или иной степени все женщины сталкиваются с проявлениями климакса. Однако у 30–45% женщин он протекает в патологической форме и приводит к развитию менопаузального (климактерического) синдрома, который характеризуется комплексом расстройств со стороны эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой систем организма.
Основной причиной климактерического синдрома является низкий уровень эстрогенов. Эстрогены оказывают биологическое воздействие на органы репродуктивной системы, уретру, мочевой пузырь, мышцы тазового дна, клетки головного мозга, артерий и сердца, костную ткань, кожу и слизистые оболочки. Чем ниже уровень гормонов, тем тяжелее протекает климакс.
Среднетяжелое и тяжелое течение климакса — это повод для обращения к врачу. Записаться на прием к гинекологу необходимо, если у вас наблюдаются следующие признаки:
Климактерический синдром — это не краткосрочное явление. Указанные симптомы могут беспокоить в течение 5–10 лет, а иногда и более длительное время, поэтому не нужно терпеть и мучиться. Обратитесь к гинекологу. Существуют достаточно эффективные средства коррекции климактерического синдрома, которые помогают уменьшить или полностью устранить неприятные проявления менопаузы.
Лечение климактерического синдрома комплексное и может включать заместительную гормональную терапию, симптоматическую медикаментозную и немедикаментозную коррекцию.
При климактерическом синдроме средней и тяжелой степени препараты, содержащие женские половые гормоны, составляют основу лечения. Лекарственные средства, дозировку и схему приема определяет лечащий врач.
Для коррекции гормонального дисбаланса женщинам назначают низкие дозы эстрогенов в сочетании с прогестагенами. Способы введения гормонов могут быть разными: перорально (в виде таблеток и капсул), вагинально (в форме свечей и кремов), наружно (в виде пластырей и гелей). Препараты для приема внутрь назначают для нормализации гормонального фона, вагинальные и наружные средства — для уменьшения местных проявлений климактерического синдрома. Как правило, лечение гормонами длительное, в среднем составляет 5–7 лет.
Принимать гормональные препараты можно только по назначению врача, так как в каждом отдельном случае необходим индивидуальный подбор лекарственных средств с учетом индивидуальных особенностей пациентки и противопоказаний
В дополнение к заместительной гормональной терапии врач может назначить препараты, направленные на общее укрепление и поддержку организма, успокоительные и снотворные средства, витаминно-минеральные комплексы и лекарства на растительной основе. В программу лечения могут входить:
Если у женщины имеются хронические заболевания, то гинеколог корректирует программу лечения с учетом этих особенностей, при необходимости консультируется с кардиологом, эндокринологом, неврологом и другими профильными специалистами.
В качестве вспомогательных средств врач может рекомендовать физиотерапевтические процедуры (гальванизацию, электротерапию, лекарственный электрофорез, лазеротерапию, электросон), иглорефлексотерапию и массаж, занятия лечебной физкультурой, общеукрепляющей гимнастикой, санаторно-курортное лечение. При выраженных психоэмоциональных нарушениях показаны психотерапевтические сеансы, медитация, занятия йогой и другие методы релаксации.
При отсутствии лечения климактерический синдром может ухудшить качество жизни, а при тяжелом течении привести к потере трудоспособности. Негативно влияют на прогноз сопутствующие хронические заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем организма.
Заместительная гормональная терапия значительно облегчает течение менопаузы. Так, лечение гормонами уменьшает типичные проявления климакса у 90–95% женщин, при этом у 85% пациенток существенно уменьшаются симптомы урогенитальных расстройств, на 30% снижается риск развития остеопороза и связанных с ним переломов.
Полностью предотвратить развитие менопаузального синдрома невозможно, но избежать тяжелого течения климакса вполне реально, если соблюдать несложные меры профилактики:
Профилактику менопаузального синдрома необходимо начинать задолго до его наступления, тогда климакс не превратиться в кошмар, отравляющий жизнь. Будьте активными, занимайтесь спортом, не забывайте регулярно обследоваться, посещать гинеколога и соблюдать его рекомендации. Тогда климактерический период станет просто новым этапом вашей жизни, немного другим, но не менее интересным и увлекательным.
Повышение температуры тела — сигнал, который обычно указывает на какую-либо неполадку в организме. Неудивительно, что лихорадка или даже субфебрильная температура у беременных вызывает серьезное беспокойство. Может ли температура повышаться по физиологическим причинам? Насколько жар опасен для плода? Безопасно ли сбивать температуру обычными жаропонижающими? На самые важные вопросы отвечают специалисты портала Women First.
Выкидыш, прерывающий желанную беременность, — печальный и травмирующий опыт для любой женщины. К сожалению, проблема распространена гораздо более, чем считают далекие от медицины люди, — невынашивание грозит каждой пятой беременности, а отторжение плода на раннем сроке встречается в 10 – 15% случаев1. По каким причинам происходит выкидыш на раннем сроке, какие симптомы и признаки могут указывать на патологию, возможно ли предотвратить самопроизвольный аборт — обо всем этом рассказывают специалисты портала Women First.ru.