Women First ꟷ образовательный портал о женском здоровье
Скопировано

Women first Образовательный портал о женском здоровье

О проекте

Программа Women First является образовательным проектом, задача которого — повысить информированность женщин об актуальных вопросах и проблемах репродуктивного здоровья, которые могут возникнуть на разных этапах жизни женщины.

Программа включает образовательные семинары, мастер-классы, обучающие статьи, брошюры и видео, посвящённые женскому здоровью, здоровой беременности, комфортному переходу к менопаузе — как для специалистов здравоохранения, так и для широкой общественности.

Последние статьи

Перейти в раздел
Простуда при беременности — опасный враг
Простуда при беременности — опасный враг
02/12/2025
Беременность
Беременные женщины входят в категорию высокого риска заболевания гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ), что связано с изменением гормонального статуса во время вынашивания ребенка. Одной из основных причин инфицирования и тяжелого течения болезней является физиологическое ослабление иммунной системы, вызванное повышением уровней кортизола, эстрогенов, прогестерона и ряда других гормонов, которое развивается с течением беременности1. В статье рассказываем, чем опасна простуда, когда нужно обратиться к врачу, и как снизить риск развития ОРВИ, чтобы защитить себя и ребенка.
Как похудеть при менопаузе: причины набора веса
Как похудеть при менопаузе: причины набора веса
02/12/2025
Климакс – ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КЛИМАКСЕ
Набор веса — одно из неприятных проявлений климакса, с которым сталкиваются многие женщины в преддверии менопаузы1. Лишний вес — не только эстетическая проблема, но и фактор, повышающий риск развития заболеваний сердечно-сосудистой и эндокринной систем, опорно-двигательного аппарата. Поэтому женщинам важно поддерживать нормальный вес, что позволяет сохранить уверенность в себе и не допустить развития осложнений. В этой статье мы поговорим о причинах увеличения веса в период климакса, факторах риска и о способах борьбы с лишними килограммами.
Климактерический период
Климактерический период
02/12/2025
Климакс – ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КЛИМАКСЕ
Рано или поздно климактерический период наступает в жизни каждой женщины, и, если одни проживают его легко, то другие сталкиваются с неприятными симптомами и вынуждены обращаться за помощью к специалистам. В статье мы расскажем, почему наступает климакс, какие симптомы указывают на его начало, и как облегчить проявления климактерического синдрома.
Как похудеть после 50 лет
Как похудеть после 50 лет
02/12/2025
Климакс – ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КЛИМАКСЕ
В возрасте около 50 лет женщина входит в период менопаузального перехода, когда значительно снижается выработка женских половых гормонов — эстрогенов. Один из признаков грядущей менопаузы — набор веса и перераспределение жировых отложений по абдоминальному типу (в области живота). При этом скинуть лишние килограммы становится сложнее. Многие отмечают, что диета, которая помогала раньше привести себя в форму, больше не дает желаемого результата. В этом материале специалисты образовательного портала Women Fist подготовили рекомендации о том, как скорректировать питание и образ жизни, чтобы похудеть без вреда для здоровья и закрепить результат.

Сервисы

Калькулятор беременности и родов
Интерактивный гид
Степень тяжести климакса
Определение пола ребенка
Физкультура при остеопорозе
Менструальный календарь
Калькулятор калорий
Калькулятор набора веса при беременности

Найди ответ на свой вопрос

Беременность
Женский цикл
Климакс
ЭКО
У меня обнаружили дисбактериоз влагалища. Заразится ли мой партнёр?

Дисбактериоз влагалища не является половой инфекцией, но при определённых условиях он может вызвать у мужчины симптомы уретрита - боль и жжение при мочеиспускании. Возможно также носительство гарднереллы - возбудителя вагиноза. В этом случае мужчину ничего не беспокоит, но он передаёт микроорганизмы своим партнёршам3. Ваш лечащий врач должен объяснить вам, как себя вести, чтобы ваш партнер остался здоровым.


Мы с мужем не предохраняемся уже полгода, а я всё ещё не беременна. Неужели у меня бесплодие?

Для начала о бесплодии можно говорить только после года регулярной половой жизни без контрацепции. Регулярной - это как минимум один половой акт в неделю. Бесплодие может быть как женским, так и мужским, и в обоих случаях для его развития существует масса причин. Кроме того, некоторые совершенно здоровые женщины так сильно хотят ребёнка, что... у них ничего не получается. Это так называемое психологическое бесплодие. Возможно, вам нужно просто успокоиться, "отпустить" ситуацию. Однако, если за год от начала попыток беременность не наступает, паре следует обратиться к врачу.


У меня не получается забеременеть, врач назначил гистеросальпингографию. Что это за исследование?

Гистеросальпингографию проводят для проверки проходимости маточных труб. Именно в маточной трубе чаще всего происходит встреча яйцеклетки и сперматозоида, поэтому для наступления беременности необходимо, чтобы хотя бы одна маточная труба была проходима. Просвет маточных труб может уменьшаться и исчезать из-за спаек, возникших после абортов и операций на органах малого таза, тяжелых родов, из-за инфекций органов малого таза. К слипанию стенок труб могут приводить и частые воспалительные заболевания женских половых органов.

Правда ли, что у женщин тоже есть мужские половые гормоны?

Тестостерон известен как мужской гормон , но у женщин он тоже присутствует. Тестостерон производится в яичках мужчины, а у женщин - в яичниках. И у мужчин, и у женщин гормон тестостерон также частично производится в надпочечниках – в небольших структурах, которые находятся в верхней части каждой почки. Тестостерон отвечает за развитие мужских половых признаков у мужчин, а у женщин он отвечает за регулирование мышечной и жировой массы, а также либидо.

Как узнать, нет ли у меня ВПЧ?

Нужно обратиться к своему гинекологу для обследования. Заболевание диагностируют двумя способами: с помощью цитологического исследования - когда врач под микроскопом изучает состояние клеток шейки матки, и с помощью тестирования на ДНК ВПЧ, которые относятся к группе высокого риска.

Балан Вера Ефимовна