Women First ꟷ образовательный портал о женском здоровье
Скопировано

Women first Образовательный портал о женском здоровье

О проекте

Программа Women First является образовательным проектом, задача которого — повысить информированность женщин об актуальных вопросах и проблемах репродуктивного здоровья, которые могут возникнуть на разных этапах жизни женщины.

Программа включает образовательные семинары, мастер-классы, обучающие статьи, брошюры и видео, посвящённые женскому здоровью, здоровой беременности, комфортному переходу к менопаузе — как для специалистов здравоохранения, так и для широкой общественности.

Последние статьи

Перейти в раздел
Низкое давление у женщин: причины гипотензии и эффективные методы нормализации
Низкое давление у женщин: причины гипотензии и эффективные методы нормализации
13/11/2025
Климакс – ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КЛИМАКСЕ
Низкое артериальное давление (АД) может значительно снизить самочувствие и качество жизни, быть следствием или причиной патологических процессов. Артериальная гипотензия (АГт), или гипотония, изучены не в достаточной мере, и не все пациенты обращаются за помощью по этому поводу. При этом, по разным данным, распространенность АГт среди женщин в России составляет от 2 до 15 %1. В этой статье рассматриваем, с чем может быть связано низкое АД, какие способы диагностики и нормализации могут применяться.
Фотостарение кожи: что это, признаки и как защититься
Фотостарение кожи: что это, признаки и как защититься
13/11/2025
Климакс – ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КЛИМАКСЕ
Кожа лица постоянно подвергается воздействию неблагоприятных факторов, которые приводят к ее истончению, гиперпигментации, потере эластичности и преждевременному старению. Среди всех факторов внешней среды наиболее негативное влияние на здоровье кожи оказывает ультрафиолетовое (УФ) излучение. УФ-лучи проникают в глубокие слои эпидермиса, нарушают процессы регенерации клеток, повреждают коллагеновые и эластиновые волокна, тем самым ускоряя появление возрастные изменений. Что такое фотостарение, чем оно отличается от хроностарения, и как защитить кожу от УФ-излучения, разбираем в статье.
Кризис среднего возраста — как распознать и пережить этот период
Кризис среднего возраста — как распознать и пережить этот период
13/11/2025
Гармоничная женщина
Личностные кризисы — нормальные этапы развития человека, во время которых происходят изменение ценностей, трансформация идентичности, внутриличностные конфликты, пересмотр своего окружения и других сторон жизни. Одним из самых затяжных и тяжелых кризисов является кризис середины жизни, или кризис среднего возраста. Чем характерен этот период, по каким причинам он наступает и как проявляется у женщин — рассказывают эксперты образовательного портала Women First.
Как ухаживать за лицом после 40 лет
Как ухаживать за лицом после 40 лет
13/11/2025
Климакс – ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КЛИМАКСЕ
Возрастные изменения кожи являются результатом процессов, происходящих в костной и жировой тканях, связках, мышцах, дерме и эпидермисе. Они происходят с каждой указанной структурой в разном темпе, начинаются у каждого человека в разном возрасте и различаются в зависимости от этнического происхождения и генетических особенностей. Физиологическое старение организма в целом и кожи в частности запрограммировано биологически, наступает закономерно и развивается постепенно1,2. В статье рассказываем о наиболее распространенных кожных проблемах у женщин после 40 лет и приводим рекомендации по уходу за возрастной кожей лица.

Сервисы

Интерактивный гид
Степень тяжести климакса
Определение пола ребенка
Физкультура при остеопорозе
Менструальный календарь
Калькулятор калорий
Калькулятор набора веса при беременности

Найди ответ на свой вопрос

Беременность
Женский цикл
Климакс
ЭКО
У меня обнаружили дисбактериоз влагалища. Заразится ли мой партнёр?

Дисбактериоз влагалища не является половой инфекцией, но при определённых условиях он может вызвать у мужчины симптомы уретрита - боль и жжение при мочеиспускании. Возможно также носительство гарднереллы - возбудителя вагиноза. В этом случае мужчину ничего не беспокоит, но он передаёт микроорганизмы своим партнёршам3. Ваш лечащий врач должен объяснить вам, как себя вести, чтобы ваш партнер остался здоровым.


Мы с мужем не предохраняемся уже полгода, а я всё ещё не беременна. Неужели у меня бесплодие?

Для начала о бесплодии можно говорить только после года регулярной половой жизни без контрацепции. Регулярной - это как минимум один половой акт в неделю. Бесплодие может быть как женским, так и мужским, и в обоих случаях для его развития существует масса причин. Кроме того, некоторые совершенно здоровые женщины так сильно хотят ребёнка, что... у них ничего не получается. Это так называемое психологическое бесплодие. Возможно, вам нужно просто успокоиться, "отпустить" ситуацию. Однако, если за год от начала попыток беременность не наступает, паре следует обратиться к врачу.


У меня не получается забеременеть, врач назначил гистеросальпингографию. Что это за исследование?

Гистеросальпингографию проводят для проверки проходимости маточных труб. Именно в маточной трубе чаще всего происходит встреча яйцеклетки и сперматозоида, поэтому для наступления беременности необходимо, чтобы хотя бы одна маточная труба была проходима. Просвет маточных труб может уменьшаться и исчезать из-за спаек, возникших после абортов и операций на органах малого таза, тяжелых родов, из-за инфекций органов малого таза. К слипанию стенок труб могут приводить и частые воспалительные заболевания женских половых органов.

Правда ли, что у женщин тоже есть мужские половые гормоны?

Тестостерон известен как мужской гормон , но у женщин он тоже присутствует. Тестостерон производится в яичках мужчины, а у женщин - в яичниках. И у мужчин, и у женщин гормон тестостерон также частично производится в надпочечниках – в небольших структурах, которые находятся в верхней части каждой почки. Тестостерон отвечает за развитие мужских половых признаков у мужчин, а у женщин он отвечает за регулирование мышечной и жировой массы, а также либидо.

Как узнать, нет ли у меня ВПЧ?

Нужно обратиться к своему гинекологу для обследования. Заболевание диагностируют двумя способами: с помощью цитологического исследования - когда врач под микроскопом изучает состояние клеток шейки матки, и с помощью тестирования на ДНК ВПЧ, которые относятся к группе высокого риска.

Балан Вера Ефимовна