Диетология
Диетология
Москвичева Юлия Борисовна
Человеческий организм так устроен, что он нам сам подсказывает, что нам нужно в данный момент. Поэтому самая лучшая программа для похудения – это сбалансированное питание.
О специалисте
Образование
Специализация
Опыт работы
В 1993 г. закончила Московский Медицинский Университет им. Н.И. Пирогова. Ординатуру по специальности «Диетология» проходила в Клинике лечебного питания Института Питания РАМН.
Там же защитила диссертацию по теме: «Влияние диетотерапии с использованием биологически активных добавок к пище на состояние системы антиокислительной защиты у больных сердечно-сосудистой патологией».
Статьи от экспертов
Перейти в раздел
Фолликулы - неотъемлемая часть яичника женщины
Для наступления беременности необходимо, чтобы в женских яичниках развился и созрел фолликул — структурный элемент, внутри которого находится яйцеклетка. Рассказываем, что это за элемент, от чего зависит их количество и созревание, какие факторы могут повлиять на процессы развития.
Как быстро забеременеть
Когда решение стать родителями принято, многие пары ищут пути, как быстро забеременеть, чтобы сделать свою мечту реальностью. Но зарождение новой жизни — процесс сакральный и до конца не изучен. Вместе со специалистами Women First разбираемся в том, что надо делать, чтобы забеременеть и существуют ли факторы, которые могут повысить шансы забеременеть.
Норма прогестерона у женщин
Прогестерон и эстроген — основные женские половые гормоны, от которых зависит работа репродуктивной системы. У каждого из них своя важная функция. Сегодня с экспертами образовательного портала Women First мы поговорим о прогестероне: норме при беременности на ранних сроках, в разные периоды менструального цикла и для разного возраста, а также об общей роли этого гормона для женщины.
Как начинаются схватки
Приближение родов может не только быть источником радостного предвкушения от скорой встречи с малышом, но и вызывать определенное беспокойство. Особенно это касается первой беременности. В ожидании появления малыша будущая мама все чаще задается вопросом, как понять, что начались схватки. Бывает и так, что при первых позывах женщина спешит собирать вещи в роддом, но потом дискомфорт исчезает и вызывает недоумение.
Поговорим о том, как отличить настоящие схватки, стоит ли их бояться, и когда нужно действительно поторопиться в роддом.
Видео
показать все видео
видео
Что такое менопауза и когда она наступает?
Что такое anti-age?
Краткий рассказ про анти-эйдж терапию.
Читайте также
Что такое антиоксиданты и зачем они нам?
Что такое антиоксиданты, их влияние на процессы старения. Диета, богатая антиоксидантами.
Экология и гормоны. Эндокринные дизрапторы
Как экология влияет на гормональный фон? На что нужно обращать внимание?
Еда молодости
Вы узнаете, что такое inflamm-aging и как нужно питаться, чтобы продлить свою молодость.
В гармонии с гормонами после 45. Часть 2
Гормон прогестерон и признаки недостатка гормонов.