Диетология
Диетология
МОСКВИЧЕВА ЮЛИЯ БОРИСОВНА
Человеческий организм так устроен, что он нам сам подсказывает, что нам нужно в данный момент. Поэтому самая лучшая программа для похудения – это сбалансированное питание.
О специалисте
Образование
Специализация
Опыт работы
В 1993 г. закончила Московский Медицинский Университет им. Н.И. Пирогова. Ординатуру по специальности «Диетология» проходила в Клинике лечебного питания Института Питания РАМН. Там же защитила диссертацию по теме: «Влияние диетотерапии с использованием биологически активных добавок к пище на состояние системы антиокислительной защиты у больных сердечно-сосудистой патологией».
Статьи от экспертов
Перейти в раздел
31 неделя беременности
Третий триместр беременности приблизился к середине, сейчас идет восьмой месяц, с этого времени в организме ребенка не будет происходить существенных изменений1. Основная задача малыша — набрать вес, чтобы организму было легче адаптироваться во внешней среде. Рассмотрим подробнее особенности этой недели.
Недержание мочи в период климакса
Распространенное осложнение менопаузы — генитоуринарный менопаузальный синдром (ГУМС)1, который характеризуется истончением и сухостью слизистых половых органов, недержанием мочи, развитием дегенеративных изменений в урогенитальном тракте. Более 60% женщин в период климакса сталкиваются с урогенитальной атрофией. С возрастом нарушение прогрессирует. В этой статье рассмотрим патогенез недержания мочи, виды патологии, свойственные постменопаузальному возрасту, возможные варианты лечения и профилактики.
30 неделя беременности
На 30 неделе беременности будущая мама при одноплодной беременности отправляется в декретный отпуск, а женщины с многоплодной беременностью вышли в декрет раньше — на 28 неделе. Ограничение трудоспособности связано с тем, что женский организм испытывает большие нагрузки, поэтому беременной требуется больше отдыхать, избегать стрессов и перенапряжения. В этой статье эксперты образовательного портала для женщин Women First рассказывают об особенностях этой недели и возможных рисках.
29 неделя беременности
На 29 неделе беременности полным ходом идет подготовка матери и ребенка к родам. Детский организм готовится к выживанию вне утробы, а женщина может замечать боли в области таза и лобка — связочный аппарат растягивается, формируются родовые пути. Рассмотрим подробнее, что происходит с беременной женщиной и малышом, а также поговорим о возможных рисках этой недели.
Видео
показать все видео
Что такое anti-age?
Краткий рассказ про анти-эйдж терапию.
Глютен - что важно знать?
Что глютен делает с кишечником? Какие виды непереносимости глютена бывают?
Читайте также
Ранние признаки климакса — как распознать и что делать?
Основные симптомы, которые указывают на начало климакса. Кто предрасположен к раннему климаксу. Важность своевреенного выявления начала климакса и обращения к врачу.
Стресс и менопауза
Как гормоны влияют на эмоции? Как поддерживать уровень гормонов?
Менопауза и её последствия
С какими последствиями менопаузы может столкнуться женщина. Как избежать нежелательных последствий.
Еда молодости
Вы узнаете, что такое inflamm-aging и как нужно питаться, чтобы продлить свою молодость.