Полезные статьи

Гормональные контрацептивы — эффективный современный метод предупреждения нежелательной беременности. Прием гормональных препаратов выбирают для себя многие женщины в развитых странах, наиболее распространены комбинированные оральные контрацептивы (КОК) в форме таблеток, содержащих эстрогенный и прогестинный компоненты. Также есть оральные средства, содержащие только прогестинный компонент1. В этой статье рассказываем о том, как регулируется цикл и какие менструальноподобные кровотечения считаются нормальными при использовании гормональной контрацепции.

Если при регулярном сексе без предохранения пара не может зачать в течение года, то подобную ситуацию можно считать бесплодием. Диагноз могут поставить еще до проведения всех анализов просто по срокам ненаступления беременности и только потом выясняют причину.

Ожирение — одна из проблем современности, которая связана с осложнениями со стороны сердечно-сосудистой системы, развитием сахарного диабета 2-го типа, эндокринными расстройствами и другими проблемами со здоровьем. В связи с этим крайне актуален поиск эффективных способов снижения и нормализации массы тела. Наиболее распространенная рекомендация при необходимости похудения — постоянный контроль и ограничение суточного калоража. Но такой подход удобен не для всех, поэтому постоянно исследуются альтернативные способы снижения веса. Одним из диетических протоколов, привлекающих внимание врачей в последние годы, стало интервальное голодание (ИГ), или питание, ограниченное по времени1.

Знание закономерностей психологического развития в разные возрастные периоды используется психологами, педагогами, врачами, социальными работниками, работниками культуры, маркетологами и другими специалистами, которые учитывают особенности возрастных задач и типичных проблем, предсказуемых кризисов развития и способов выхода из них. В этой статье рассказываем про жизненные этапы и основные подходы к возрастной периодизации1,2.

У всех женщин со временем снижается активность яичников, поэтому 50 лет — это средний возраст, когда проходит последняя в жизни менструация (то есть наступает менопауза или климакс)1. Такое развитие событий запрограммировано природой, и снижение уровня половых гормонов (эстрогенов, прогестерона) происходит не резко, а постепенно в течение нескольких предшествующих лет. Другое дело, если функция яичников угасает слишком рано — до 40 лет. В таком случае говорят о преждевременной и ранней менопаузе, которая сопровождается теми же изменениями в организме, что и в более зрелом возрасте: приливы, бессонница и тревожность, нарушения работы мочеполовой системы, а позже — атеросклероз и артериальная гипертензия, повышающие риск инфарктов и инсультов, остеопороз, приводящий к переломам костей2. Симптомы ранней менопаузы можно максимально смягчить, если вовремя обратиться к врачу.

Метаболические нарушения — распространенная проблема, которая приводит к развитию серьезных осложнений со стороны эндокринной, сердечно-сосудистой, скелетно-мышечной, нервной систем. Один из наиболее частых таких нарушений является инсулинорезистентность (ИР). Что это такое, почему ИР развивается у женщин, как проявляется и лечится — рассказываем в этой статье.

Все женщины знают, что раз в полгода надо проводить профилактическое обследование у гинеколога и стоматолога, но все ли соблюдают это требование? Конечно нет. В нашей стране не привыкли ходить к врачу, если ничего не беспокоит, и, даже если уже беспокоит, значительная часть населения надеется, что все пройдет само по себе.