Контрацептивы могут снижать либидо

Гормональная контрацепция является обязательной для семейной жизни многих пар. Это один из самых безопасных и удобных методов защиты от нежелательной беременности. В то же время у оральных контрацептивов существует множество противопоказанний и побочных эффектов, из-за которых они подходят не всем женщинам.

К таким эффектам относится влияние синтетических гормонов на либидо. Известно множество случаев, когда после назначения КОКов у женщины пропадало сексуальное влечение и начинался разлад в личной жизни.

В Европе неоднократно проводились исследования на эту тему, и ученые пришли к интересным выводам. Прием таблеток снижает проявления предменструального синдрома, выравнивает настроение, большая часть женщин из исследования отметила снижение либидо. Они перестали получать разрядку от секса, ощущения притупились и превратились по большей части в механическую функцию.

Кроме того, часть девушек отметила, что существенно снизилось выделение смазки из влагалища, сам процесс близости стал менее комфортным. Также снизилось и сексуальное влечение к партнеру.

Действительно, в инструкции по применению к комбинированным оральным контрацептивам указано в качестве побочного действия снижение либидо. Оно может уменьшаться не у всех женщин, принимающих таблетки, но такие случаи довольно часты.

В итоге получается следующая картина: вы рассчитываете на яркую и безопасную половую жизнь, а выходит наоборот, секса не хочется вообще. Почему это происходит и какие механизмы влияют на уровень либидо мы разбираемся в этой статье.

Причины снижения либидо на фоне приема КОКов

Любые гормональные контрацептивы содержат в составе аналоги половых гормонов. Когда женщина их принимает, это оказывает влияние на организм в виде снижения выработки собственного эстрогена и тестостерона, который отвечает за половую активность.

Кроме того, тестостерон в женском организме отвечает за:

• укрепление костной ткани и зубов
• поддержание половой зрелости
• обеспечение нормальной работы половой
  системы
• уровень жировой ткани в организме
• стрессовую устойчивость
• выработку естественной влагалищной смазки во время возбуждения

Известно, что гипоталамус контролирует половую функцию и настроение, в нем достаточно много рецепторов, чувствительных к эстрогену и тестостерону. Тестостерон повышает эрогенную активность, провоцирует сексуальное возбуждение, благоприятно влияет на настроение.

Уже давно выявлена связь между интересом к сексу, интимными фантазиями, частотой половых актов и уровнем тестостерона в крови. Негативное влияние гормональных контрацептивов на либидо характеризуется меньшей доступностью тестостерона и, как результат, появлением атрофических изменений в вагинальном эпителии.

Кроме того, у девушек с недостаточным содержанием гормонов-андрогенов определяется снижение чувствительности клитора, а также общая возбудимость. Этим характерны препараты с повышенным содержанием прогестинов. Однако исследователи установили, что такие дисфункции не всегда связаны с изменением уровня гормонов.

Соответственно, можно предположить, что гормональные контрацептивы, подавляя выработку тестостерона, способствуют снижению страстности, притупляют чувства во время оргазма и делают секс не таким ярким. К сожалению, такие побочные действия в некоторых случаях могут приобрести необратимый характер.

Как быстро происходит снижение либидо, зависит не только от особенностей организма женщины, но и от концентрации синтетических гормонов в таблетках. Обычно первые негативные изменения становятся заметны спустя 4-6 месяцев регулярного приема. Однако даже после отмены комбинированных оральных контрацептивов уровень накопившегося в организме блокирующего тестостерон белка может оставаться высоким не один месяц.

Как вернуть половое влечение после отмены КОКов

Если вы заметили значительное снижение либидо после приема гормональных контрацептивов, следует обратиться за помощью к врачу, который может подобрать другие таблетки, либо отменить прием текущих. Отмену должен обязательно проводить гинеколог, потому что именно он знает, как правильно вернуть организм к естественному гормональному балансу.

Для более быстрого восстановления помогут следующие советы:

• женщина должна качественно спать и в достаточном количестве
• в рацион питания необходимо включать больше животного белка и овощей
• избегайте стимуляторов в виде кофе и крепкого чая
• не следует употреблять копченые и слишком соленые блюда
• дополнительно помогут витаминно-минеральные комплексы и физическая активность.

Стоит отметить, что также важна психологическая поддержка со стороны партнера. Он должен понимать, что во время снижения либидо необходимо избегать психологического давления на женщину и обид. Если пара не может справиться с этим самостоятельно, полезно обратиться за психотерапевтической поддержкой.

Если вам не подошла гормональная контрацепция, обратите внимание на альтернативные варианты в виде спиралей или барьерных методов предохранения.