Влияние секса на менструальный цикл
Всего около 15% пар задумываются о влиянии регулярного секса на здоровье партнеров и, в частности, женщины. На самом деле, это очень серьезная тема, которая напрямую отражает благополучие семейной жизни и детородной функции. В статье мы постараемся ответить на вопросы: влияет ли регулярный секс на менструальный цикл, и могут ли быть сбои и задержки, связанные с сексом?
Многие исследователи в разные времена прослеживали взаимосвязь сексуальных отношений и гормонального фона. Дело в том, что во время менструаций происходит так называемая гормональная буря в организме женщины. То же самое можно сказать и про сексуальную близость, во время которой также происходит всплеск гормонов.
С помощью такой тренировки детородные органы работают в ритмичном режиме. Кроме того, существенно улучшается психоэмоциональное состояние, снижается риск возникновения болезненных месячных и предменструального синдрома.
Безусловно, сбои менструации происходят не только по вине нерегулярного секса. Причинами бывают воспалительные процессы, нарушение деятельности гипоталамуса, щитовидной железы, патологии яичников. Однако, фактор секса нельзя исключать, потому что он является одним из звеньев цепи.
Может ли отсутствие секса повлиять на нарушения цикла?
Да, может вполне повлиять. Во время секса организм выделяет большое количество окситоцина, который по-другому называется гормоном любви или удовольствия. Именно он влияет на более быстрое восстановление после физических нагрузок и укрепляет психологическое состояние.
Кроме того, по данным американских исследователей, регулярный секс, хотя бы раз в неделю, стабилизирует менструальный цикл и делает его менее болезненным, более спокойным и предсказуемым.
Длительное воздержание провоцирует скачки гормонов, разбалансировку и, как следствие, нарушение постоянства внутренней среды организма. Это влечет за собой последствия в виде ухудшения состояния кожи, волос, ногтей, застойных явлений в малом тазу, хронических заболеваний половых органов.
Польза секса для женщины
Во время полового контакта происходит своеобразный массаж внутренних органов, улучшается кровоснабжение и микроциркуляция в тканях.
Стоит отдельно сказать про пользу половой близости во время и после наступления климакса. В этот период начинается дефицит женских гормонов эстрогенов, что приводит к сухости слизистой оболочки влагалища, снижению тонуса мышц и замедлению процессов регенерации. Также снижается уровень тестостерона, который в определенной степени отвечает за либидо.
Регулярный секс во время климакса снижает риск застойных явлений, улучшается кровообращение в органах малого таза, что положительно сказывается на их состоянии.
Секс как фактор дисбаланса и занятие любовью в критические дни
Несмотря на положительные стороны сексуальной жизни, могут возникать и отрицательные явления. Это может быть связано с индивидуальными особенностями организма, хроническими заболеваниями, колебаниями гормонального фона.
Вопреки распространенному мнению, что сексуальная близость запрещена во время месячных, это не так. Многие врачи сходятся в утверждении, что интимная жизнь желательна и даже полезна во время менструации. Однако, необходимо соблюдать гигиену и не забывать о контрацепции.
Если у девушки присутствуют обильные кровянистые выделения, необходимо сделать паузу и в первые дни после начала месячных воздержаться от близости.
Секс во время цикла позволяет не только стабилизировать его протекание, но и убрать болезненность и дискомфорт внизу живота. Кроме того, близость может помочь женщине справиться с психоэмоциональными нарушениями, которые нередко возникают во второй половине цикла из-за гормональных колебаний
Рекомендуем:
Морщины на лице являются одним из видимых признаков возрастных изменений организма, и, к сожалению, избежать их появления невозможно. Однако замедлить старение и улучшить состояние кожи лица вполне под силу каждой женщине. В статье мы расскажем, почему образуются морщины, и как отсрочить их появление.
В последние годы частой причиной обращения к врачу-дерматологу служат ониходистрофии — заболевания, которые возникают вследствие нарушения питания ногтевой пластины под влиянием внутренних и внешних факторов. При этом по данным большинства авторов, наиболее распространенной формой ониходистрофии является онихолизис — отслоение ногтя от ногтевого ложа1. В статье рассказываем, почему возникает онихолизис, как проявляется заболевание, и как восстановить здоровье ногтей.
Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) — вспомогательная репродуктивная технология, которая дает женщине шанс на счастливое материнство. Стоимость процедуры достаточно высокая, поэтому не все пары могут оплатить ее самостоятельно. К счастью, в России действует государственная программа ЭКО по ОМС, вступив в которую, можно пройти процедуру бесплатно. Что входит в ЭКО по ОМС, кто имеет право на квоту, как ее получить, рассказываем в статье.
Возрастные изменения кожи являются результатом процессов, происходящих в костной и жировой тканях, связках, мышцах, дерме и эпидермисе. Они происходят с каждой указанной структурой в разном темпе, начинаются у каждого человека в разном возрасте и различаются в зависимости от этнического происхождения и генетических особенностей. Физиологическое старение организма в целом и кожи в частности запрограммировано биологически, наступает закономерно и развивается постепенно1,2. В статье рассказываем о наиболее распространенных кожных проблемах у женщин после 40 лет и приводим рекомендации по уходу за возрастной кожей лица.