Возрастные изменения в репродуктивной системе женщины — неизбежный и естественный процесс, который сопровождается угасанием и полной утратой фертильности. Первые изменения становятся заметны в 40—45 лет, когда появляются признаки будущей менопаузы. Что это за период, какие симптомы могут появиться в это время, какие анализы могут подтвердить приближение менопаузы — рассказывают специалисты образовательного портала Women First.
Менопауза — это последняя самостоятельная менструация, которой предшествует переходный период, в течение которого появляются признаки климакса: вариабельность менструального цикла, внезапные приливы жара к лицу и верхней части тела, эпизоды ночной потливости, нарушения сна, нарушения настроения, ухудшение когнитивных функций и памяти, снижение полового влечения, сухость, жжение и зуд в области половых органов. Менопауза определяется ретроспективно, через год стойкого отсутствия менструаций гинеколог диагностирует ее наступление1.
Происходящие изменения связаны с истощением овариального резерва — запаса яйцеклеток в яичниках. При сниженном резерве уменьшается секреция женских половых гормонов (эстрогенов и прогестерона). Эти гормоны регулируют менструальный цикл и поддерживают фертильность, влияют на многие процессы, принимают участие в работе головного мозга и центральной нервной системы2.
Снижение секреции гормонов приводит к последствиям для всего организма1, 2:
Последствия климакса сказываются на здоровье и качестве жизни, могут способствовать развитию патологии сердечно-сосудистой системы, метаболических нарушений, дегенеративных изменений в головном мозге и нервной системе.
Обращение к врачу при первых признаках менопаузального перехода позволяет купировать вазомоторную симптоматику, замедлить развитие поздних осложнений, снизить риски сопутствующих заболеваний.
Ряд симптомов не являются специфическими и могут свидетельствовать о болезнях, не связанных с менопаузальным переходом. Поэтому врач может назначить исследования для точной постановки диагноза1.
Основа диагностики менопаузы — сбор анамнеза, осмотр и физикальное обследование пациентки1.
При опросе врач выясняет особенности менструального цикла, наличие климактерических симптомов, изменения в самочувствии, наследственные риски развития онкологических заболеваний репродуктивной системы, сахарного диабета II типа, сердечно-сосудистых событий, остеопороза1.
Физикальное обследование включает осмотр на гинекологическом кресле, пальпацию молочных желез, измерение окружности талии, массы тела и роста.
Если при определении стадии репродуктивного старения есть затруднения, назначаются лабораторные анализы. Они позволяют уточнить стадию климакса и исключить возможную патологию, несвязанную с менопаузой1.
Точный план обследования гинеколог определяет в зависимости от клинической картины, результатов осмотра и анамнестических данных.
Может быть показано определение уровней следующих гормонов1:
В зависимости от результатов диагностики врач может назначить дополнительные исследования, инструментальные обследования, направить на консультацию к эндокринологу или специалистам других профилей.
Для оценки рисков и противопоказаний для назначения менопаузальной гормональной терапии назначаются1:
При высоком риске развития постменопаузального остеопороза показано определение витамина D в крови.
При наличии мочеполовых симптомов может быть проведено исследование водородного показателя (pH) вагинального секрета. pH-метрия выполняется с помощью тест-полоски, которая смачивается влагалищным отделяемым1. В репродуктивном возрасте у здоровых женщин во влагалище поддерживается кислая среда (pH в диапазоне 3,7—4,5), что является необходимым условием для поддержания нормальной микробиоты. При сниженной выработке эстрогенов среда ощелачивается (pH выше 4,5), что создает условия для развития патогенных микроорганизмов5.
Также назначаются1:
Анализы крови нужно сдавать утром натощак (после 8-часового голодания). Накануне рекомендуется отказаться от тяжелой, острой, жирной пищи, алкоголя, высоких физических нагрузок, по возможности избегать стресса. За 1 час до забора крови не курить.
Подготовки к вагинальным исследованиям не требуется.
Если диагностика подтвердила, что симптомы связаны с климаксом, врач может назначить лечение1:
Снизить вероятность тяжелого течения климакса, уменьшить риски сердечно-сосудистых событий, замедлить потерю костной и мышечной массы позволяет приверженность здоровому образу жизни, поддержание нормальной массы тела, отказ от курения и алкоголя, занятия физкультурой не менее 150 минут в неделю. Для контроля за состоянием репродуктивной системы регулярно посещайте гинеколога.
Боль в груди (мастодиния, масталгия) накануне менструации знакома многим, по статистике с нею сталкиваются до ¾ всех женщин репродуктивного возраста1. За медицинской помощью обращается не более 20% тех, кто знаком с этим симптомом, считая болезненность молочных желез вариантом нормы. При этом до 40% пациенток отмечают негативное влияние боли на сексуальную жизнь, физическую и социальную активность, трудоспособность. В статье рассмотрим виды и возможные причины болевых ощущений, тревожные симптомы и состояния, при которых необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Лютеиновая фаза менструального цикла имеет важнейшее значение для имплантации эмбриона и нормального прогрессирования беременности на ранних сроках. В свою очередь, недостаточность лютеиновой фазы (прогестероновая недостаточность, дефицит лютеиновой фазы) рассматривается как фактор риска бесплодия и потери беременности1. Что такое лютеиновая фаза, чем опасны нарушения в этот период менструального цикла, по каким симптомам о них можно догадаться, какие методы коррекции предлагает современная медицина, рассказывают эксперты образовательного портала Women First.
Внутриматочные спирали (ВМС) занимают второе место по распространенности среди средств контрацепции1. Их используют до 150 млн женщин во всем мире, преимущественно в возрасте старше 35 лет. Спирали относятся к обратимым контрацептивам длительного действия (long-acting reversible contraceptives, сокращенно LARC). Они показывают высокую эффективность и имеют популярность из-за удобства использования. При этом у женщин нередко возникают опасения в отношении внутриматочной контрацепции. Рассмотрим, как действует спираль, основные виды и возможные осложнения.
Ожидаете ли вы каждую овуляцию в надежде на беременность или ваша цель — безопасный секс без предохранения, точкой отсчета будет менструация. Распространенное мнение гласит, что зачатие во время менструации невозможно. Но гинекологи не разделяют эту уверенность. Почему врачи не дают 100-процентной гарантии и действительно ли можно забеременеть во время регулярных выделений — ответ в нашей статье от экспертов образовательного портала Women First.